1、頭皮屑出油多

這是一種人體皮膚上的正常寄生菌，以皮脂為食，過度增殖是可以導致頭皮屑，所以頭皮出油多的人更容易出現頭皮屑。

2、精神緊張焦慮

有很多復雜因素參與頭皮屑的形成，這些情況常常與現今社會生活壓力過大，節(jié)奏過快有關。

3、睡眠不足

充足的睡眠可以促進皮膚正常的新陳代謝，要盡量避免熬夜，最好在晚上11點之前睡覺。

4、身體不適

身體不舒服時，也容易出現頭皮屑增多的情況，如胃腸功能障礙，營養(yǎng)不均衡，內分泌失調等，常會導致機體很多激素水平的改變。

5、過度清潔

有人以為，頭皮屑的出現是因為不夠衛(wèi)生，由此過度洗發(fā)，這是錯誤的。過度洗發(fā)可導致頭發(fā)干燥缺水，反而會加重頭皮屑。