如果皮膚長時間受陽光曝曬的話，很有可能會變得浮躁而懈怠，臉色會因缺水而干澀晦暗，這時馬上噴幾下礦泉保濕噴霧，讓水分連同礦泉中的微量成分：鋅、銅、錳、鎂迅速鉆進你的皮膚里。增加了水分的肌膚會馬上呈現(xiàn)出安靜、舒適和水水的滋潤感。據(jù)說，柔細的水霧還有按摩作用，能幫肌膚和心靈靜修，缺水的膚色和灰暗的心情都會一下子改觀。試試吧，簡單得很，只要你稍稍運動手指，你的皮膚會吸收不少水分。

由于受紫外線照射原因所致，很有可能導致表皮水分流失，此時，可以用化妝水充分調(diào)理。比起一般的水，化妝水有更強的軟化角質(zhì)細胞，更易被皮膚吸收的特點。而且它們大多是以添加優(yōu)質(zhì)保濕成分或是運用特殊載體研制，可以有效延長保濕時間，制造水潤的肌膚觸感。用手輕拍或用化妝棉擦拭都是大量補水的方法。需要時可用兩次，加強效果。值得注意的是，缺水肌膚會變得較敏感，建議選擇防過敏類的化妝水。

以下補水小方法，希望對女性朋友們有幫助，歷經(jīng)夏天的皮膚被曬得又紅又熱，甚至出現(xiàn)了小水泡的時候，都要盡快護理。用冷毛巾濕敷局部十五至二十分鐘，冷卻燥熱的皮膚。冷藏過的爽膚水，能為肌膚迅速降溫和補充水分。將西瓜皮或黃瓜搗爛后敷臉，有益退紅。不過對過敏感肌膚不宜。多喝水和鮮榨果汁，補充水分和維他命C。值得提醒的是，對于患有白癜風的病友要少吃富含維生素c豐富的食物，否則對病情的康復(fù)不利。