1、用鹽水洗手

鹽水作用多，也能用來防脫皮。雙手直接揉搓少量無碘鹽，再與少量水稀釋后，雙手浸在鹽水中一會。每天早晚各一次，一周后即可見療效。

2、不接觸刺激性用品

要避免接觸肥皂、洗衣液等較含刺激性的化學(xué)用品，基本上2~3周就能自動痊愈。

3、用姜湯洗手

將生姜切片，置于水杯的沸水中，待姜湯自然冷卻后倒入手中搓洗，每天1--2次，堅持5天即可見效。

4、用大蒜搓手

將大蒜的一端去掉皮搗成泥，然后將蒜泥放在手掌上，雙手交叉握合，磨擦出現(xiàn)熱感即可。每天使用3~4次，半個月可痊愈。

5、用米醋搓手

洗凈雙手后，雙手倒入少量米醋反復(fù)揉搓，直至皮膚吸收醋液，但揉搓后不用再洗手。一天按此法揉搓3-4次，每晚睡前揉搓后，帶手套睡覺效果更佳，堅持一周后，手上的蛻皮將會消失。