1、找出病因，去除致病因素，減少環(huán)境過(guò)敏原，降低接觸機(jī)會(huì)。

2、在干燥季節(jié)，最好減少洗澡次數(shù)。平時(shí)洗澡則以淋浴為佳，勿用太熱的水或過(guò)度清洗，避免過(guò)度沐浴。

3、當(dāng)外界氣候干燥寒冷時(shí)，宜擦油脂性的乳液來(lái)滋潤(rùn)皮膚，避免在戶外曝露過(guò)久，或過(guò)度吹風(fēng)，以免皮膚過(guò)于干燥而發(fā)病。

4、當(dāng)病患瘙癢難忍時(shí)，可暫時(shí)以拍打法止癢，或涂抹。

5、培養(yǎng)正確健康的飲食習(xí)慣，避免偏食，以清淡易消化的食物，低鹽少油為主。秋季不宜大補(bǔ)。