1、矯正不良表情動(dòng)作：如經(jīng)常皺眉、抬眉、瞇眼、喜怒無(wú)常等。

2、從年輕時(shí)起，就要學(xué)會(huì)自我控制體重，避免和治療肥胖。

3、輕度少量的細(xì)小皮膚皺紋，可以通過(guò)面部按摩、面膜護(hù)理、理療等方法促進(jìn)面部血液循環(huán)和新陳代謝從而達(dá)到改善目的。通過(guò)化學(xué)藥物剝脫，膠原蛋白注射等治療方法也能達(dá)到使細(xì)小皺紋平服的目的，但容易發(fā)生一系列并發(fā)癥，如果沒(méi)有對(duì)容顏的特殊需要，不建議使用。

4、面部皮膚松弛出現(xiàn)深而密集的皺紋，如果有必要，可進(jìn)行面部皮膚提緊術(shù)使皺紋舒平，讓面部重現(xiàn)青春活力。中老年面部最常施行的美容手術(shù)有三類：魚尾紋消除、上下眼瞼皮膚松弛切除術(shù)、額部除皺術(shù) 。

5、任何時(shí)候，都不要忘記對(duì)肌膚的呵護(hù)。除外，每天例行的護(hù)膚品使用外。每周做一次面部保養(yǎng)，尤其是面膜保養(yǎng)。如果有條件的話，生活中人們每周可以到醫(yī)院，做一次專業(yè)的系統(tǒng)護(hù)理，從根本活化肌膚，延緩衰老。