step1：用溫水和洗面奶清潔面部，在用蒸汽機蒸面，如果沒有蒸汽機可以接盆熱水，滴入兩滴精油，將面部靠近上方即可。這樣子以便更好的清除黑頭。

step2：擠出少量的牙膏，均勻的涂抹在鼻子和有黑頭的地方，不能太薄，見到全白才好，但是不能太厚，涂上牙膏后會有涼涼的感覺。

step3：等待五分鐘以后，感覺牙膏不再涼涼的后，就可以用溫水把牙膏清潔感覺了，切記千萬不要用冷水。

step4：擦干凈臉以后，用收斂毛孔作用的爽膚水浸濕化妝棉，然后敷在剛剛?cè)ミ^黑頭的區(qū)域，再拿冰凍的飲料或者冰塊貼著化妝棉敷著，起到收斂毛孔的作用。

step5：等待三分鐘以后就可以把化妝棉拿走了，并用保濕霜護膚，這個時候你就能看見黑頭消失了。