從臉的中心開(kāi)始往外側(cè)涂抹潔面膏，注意手指以圓打圈，油脂分泌旺盛的額頭部分，用兩手的中指和無(wú)名指上下地以Z字形推展開(kāi)，也可以有效防止毛孔堵塞。

用中指和無(wú)名指以螺旋式從鼻子往眉間進(jìn)行按摩。

像咬住下唇般，將下巴往前突出，然后用手指和無(wú)名指以Z字形上下按摩。

同樣地用中指和無(wú)名指來(lái)回以眉頭到眉角再到上眼瞼的順序按摩。注意眼睛部分的皮膚比較的脆弱所以要輕輕地按摩。

取一點(diǎn)化妝水涂抹在臉上，然后用食指，中指和無(wú)名指的小肚兒從臉的內(nèi)側(cè)往外側(cè)以畫(huà)圈圈的方式按摩。

用食指，中指和無(wú)名指將眼瞼的低洼處到眼睛下部覆蓋住，使化妝水更好地被肌膚吸收。差不多壓住一分鐘，感覺(jué)到血液循環(huán)很通順時(shí)即可。

用兩手的手指的小肚兒輕輕地拍打臉，以使化妝水完全浸透進(jìn)肌膚里。注意做完后不宜馬上化妝，要隔一段時(shí)間。

用中指和無(wú)名指將美容液涂在臉上并慢慢地梳平皺紋。特別是眉間皺紋比較多的地方，要毫無(wú)遺漏的進(jìn)行按摩、

用手指按住眼睛下部可以促進(jìn)新陳代謝并使美容液深層浸透。輕輕按住眼角然后每根手指從內(nèi)側(cè)往外慢慢地推展，最后再按壓住太陽(yáng)穴。注意也要對(duì)眉的上部做同樣的按摩。