夏季必知的防曬新秘籍

一、不可遺忘的防曬常識(shí)

眾所周知，太陽(yáng)的暴曬會(huì)形成色斑、皺紋、皮膚松弛，然而這些僅僅是我們?nèi)庋鬯芤?jiàn)到的。事實(shí)上，它還會(huì)對(duì)細(xì)胞與基因造成一定程度的破壞。尤其是UVA能滲透皮膚，破壞DNA，使皮膚失去彈性，嚴(yán)重的還會(huì)引起皮膚癌。

據(jù)資料顯示，普通人曬5000小時(shí)才會(huì)引起皮膚癌，但這個(gè)日曬時(shí)間不僅僅是指夏季陽(yáng)光的暴曬，也包括日常所有與陽(yáng)光的接觸。因此，日曬次數(shù)較多，扣分越多，當(dāng)5000小時(shí)都扣完了，把皮膚暴露在陽(yáng)光下就非常危險(xiǎn)了。

二、不可輕視的防曬誤區(qū)

提起防曬的“曬”，許多人認(rèn)為就是曬太陽(yáng)，認(rèn)為防曬就是防陽(yáng)光。其實(shí)生活中需要防曬的地方很多，比如長(zhǎng)期在電腦前工作，使用手機(jī)頻率高，都需要對(duì)面部皮膚做一定的防護(hù)措施。

即使在薄霧、陰天和有云層的天氣，紫外線(xiàn)也照樣存在，因此時(shí)時(shí)都要注意防曬。

三、不可忽視的紫外線(xiàn)

其實(shí)，紫外線(xiàn)的強(qiáng)弱，并不能靠陽(yáng)光看起來(lái)強(qiáng)不強(qiáng)作判斷，有可能明明是陰陰的天氣，也不悶熱，但卻被強(qiáng)度紫外線(xiàn)所籠罩。

長(zhǎng)期不自覺(jué)地暴曬，極易形成色素沉著、皮膚發(fā)炎、老化甚至皮膚癌的產(chǎn)生，是造成黑斑的主要原因，受傷皮膚不易復(fù)元、產(chǎn)生皺紋及引發(fā)眼部傷害曬傷、紅腫脫皮、黑色素瘤、角質(zhì)增厚、皮膚失去透明感、產(chǎn)生皺紋及老化、跟UVA相較，誘發(fā)皮膚癌的威力較大及引發(fā)眼部傷害、削弱免疫系統(tǒng)。

四、不可遺棄的防曬好習(xí)慣

該是到了好好把防曬落實(shí)在生活中的時(shí)候了，尤其是那一群總是在一旁冷眼旁觀盯著女人涂抹的男人們。女人們化妝包里花樣繁復(fù)的瓶瓶罐罐，不單單只是為了達(dá)成避免肌膚曬黑那么簡(jiǎn)單、膚淺的理由，嘻笑涂抹之間，同時(shí)也在降低紫外線(xiàn)的傷害。