黑頭是皮膚的隱形殺手，從黑頭的多少可以看出這個人的身體健康狀況，而且對于許多愛美人士來說也是一件頭疼的問題，那么黑頭到底是由于什么原因產(chǎn)生的呢？

第一，壓力過大：壓力太大很容易造成荷爾蒙失調(diào)。而且荷爾蒙失調(diào)會造成皮膚的松弛、同時產(chǎn)生一些皺紋，毛孔粗大等一系列問題。也會讓皮膚的分泌量增加，堵塞毛孔。

第二，化妝品使用不恰當：長期使用含有油脂或者蛋白質(zhì)過多的產(chǎn)品，易造成白頭時間長了就會形成黑頭，與毛孔壁牢牢地黏在一起，日常潔面不易洗去。

第三，飲食習慣：如果從中醫(yī)的角度來講，血熱、胃積熱、血淤等都是造成黑頭、粉刺、痤瘡。所以，飲食上要調(diào)整，少吃過于油膩、辛辣的食物。比如，辣椒，肥肉等。

注意事項：有了黑頭不用過分緊張，不要在驚慌下胡亂使用各種藥品和化妝品，因為在不知道病因的情況下用藥有時不但不能解決問題，而且會使病情加重，那樣就得不償失了。