氣溫驟降讓肌膚缺水又粗糙，渴望潤澤細膩的肌膚狀態(tài)似乎變得漸行漸遠……就算每逢這個時節(jié)，便會遭遇到此類肌膚癥結(jié)：粗大毛孔、黯沉的問題讓保養(yǎng)看起來如履薄冰，有時真的懷疑自己是不是用錯了方法？其實在實行潤澤保養(yǎng)前，有四條準(zhǔn)則可以審視你的肌膚狀態(tài)，讓護理與選擇上有跡可循哦！

保證良好的血液循環(huán)

如果肌膚擁有好的血液循環(huán)，黯沉和黃啞的現(xiàn)象就不會出現(xiàn)在肌膚上。如果在睡眠充足的情況下，肌膚依舊顯得又暗又黃，那么你該考慮到，是否平日的循環(huán)功課沒有仔細打理到？

你該做的是

本身工作一天，尤其在辦公室的MM來說，長期同一姿勢面對電腦就讓肌膚失去良好的循環(huán)能力，此時更需要通過每日的按摩手法，搭配有效的產(chǎn)品進行輔助順暢，5-10分鐘內(nèi)，將下顎曲線，眼周及太陽穴附近進行按壓，搭配滋潤質(zhì)地的護理精油，就能夠令肌膚回復(fù)良好的狀態(tài)。

擁有健康的新陳代謝

肌膚本身就有自我代謝的能力，但秋季溫差大，外界空氣中的含水度大大降低，肌膚一方面失去了最優(yōu)的排汗條件，狀態(tài)與夏季差別甚大，堆積在表面的廢舊角質(zhì)不能有效得以排解，內(nèi)在細胞也失去活力，當(dāng)然無法顯露出細嫩的肌理狀態(tài)。

你該做的是

先從生活與飲食上仔細調(diào)理，最近避免辛辣或者易發(fā)的海物，保證食物的清淡，在晚上6點前多飲水，促進正常的排泄后，在夜間也通過按摩膏的使用，在肌膚上揉搓按摩，包括淋巴部位，逐漸使肌膚回歸良好的代謝。

完美的水油平衡

毛孔粗大、油光和痘痘的生成，水油不均衡是主要誘因之一。不少人很奇怪一點：自己明明非常勤于補水，但為何還是外油內(nèi)干？其實補濕的原則有三：補水+鎖水+滋潤，這三步驟完成好了，才做到了真正意義上的“保濕護理”。

緊致與彈性的回歸

緊致的輪廓、分明有致的彈性也是完美肌膚關(guān)鍵的要點所在，但彈性的保證不僅僅局限于常規(guī)的基礎(chǔ)護理，提升質(zhì)感，更需要高性能的保養(yǎng)品進行輔助，才能幫助你進階一大步。

你該做的是

在如今的保養(yǎng)品中，加入具有修復(fù)能力的精華、補水效果更有滲透力更佳的精華水或化妝水；另外，具有緊致功效的紙質(zhì)面膜能夠快速地為肌膚提拉塑性，也能將肌膚狀態(tài)調(diào)理完美。