到了秋天季節(jié)，天氣忽冷忽熱，并且干燥，這樣的氣候會(huì)造成我們肌膚的皮脂分泌有時(shí)多有時(shí)少，加上氣溫變化不定，因此受到外界環(huán)境污染的情況也變多了，因此，秋季護(hù)膚十分重要。那么，秋季如何保持嬌美容顏? 

　　1、正確使用護(hù)膚用品

　　秋季，氣候逐漸由干冷轉(zhuǎn)為溫濕，干性皮膚也會(huì)變得較潤(rùn)澤。因此，進(jìn)入秋季后，干性皮膚的人，可根據(jù)情況改用油性較輕、水分多的奶液類化妝品。因?yàn)槟桃和笟庑院茫谷烁杏X舒適。夏秋之交，油性皮膚會(huì)更油(油食品)膩，氣溫越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易誘發(fā)痤瘡。尤其在晚秋時(shí)節(jié)，要注意及時(shí)清除皮膚表面的汗液、皮脂及污垢。不要撲粉，避免使用粉底霜。每天可用溫水、香皂洗臉4～5次，每周敷面膜1次，以疏通毛孔。

　　2、冷水洗臉不可取

　　很多人認(rèn)為在秋季氣候不是很冷，用冷水洗臉會(huì)比較的舒服，可是用冷水會(huì)刺激毛孔收縮，讓污垢留在毛孔內(nèi)不容易被清除，時(shí)間久了容易長(zhǎng)粉刺，在護(hù)膚的角度看一年四季都應(yīng)該用溫水洗臉比較適合。

　　3、隨時(shí)注意保濕

　　每天攝取2000ml的水份，并且隨時(shí)攜帶保濕產(chǎn)品、適時(shí)補(bǔ)充，避免肌膚出現(xiàn)干燥的細(xì)紋。保濕小tips：可用紙膜泡化妝水，做一個(gè)五分鐘的保濕小面膜。

　　4、.防曬工作不懈怠

　　很多人都知道，夏天一定要注意防曬。秋天雖無(wú)夏日的炎炎烈日，但干燥多風(fēng)、紫外線強(qiáng)烈。皮膚的新陳代謝周期是28天，秋天若不注意防曬，使皮膚過多暴露于紫外線下，人就會(huì)出現(xiàn)曬斑。防曬是皮膚美白的“源頭”。美白產(chǎn)品的主要作用是抑制黑色素生成，并不能預(yù)防和抵御紫外線對(duì)皮膚的傷害，效果等同于“亡羊補(bǔ)牢”。只有認(rèn)真做好防曬工作，才能從源頭上杜絕皮膚被曬傷和曬黑，使皮膚一年四季均白皙。

　　5、抗過敏

　　有些人一接觸到鮮花就發(fā)生花粉過敏，輕者會(huì)出現(xiàn)眼癢、鼻塞、流鼻涕等癥狀，重者可誘發(fā)支氣管哮喘、身體水腫等病癥，在面部等體表主要易有過敏性皮炎、蕁 麻疹、皮膚紅腫等不良反應(yīng)。只能是對(duì)癥治療：有過敏體質(zhì)的人，應(yīng)避免去鮮花大片盛開的地方，一旦發(fā)生花粉過敏要及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗過敏的藥 物。面部發(fā)生過敏時(shí)，千萬(wàn)不要自幾隨便找些藥膏亂搽，特別是一些激素類藥膏，更不應(yīng)盲目地往臉上堆。

　　6、抗氧化

　　抗氧化保養(yǎng)品需要進(jìn)入皮膚，才能發(fā)揮保護(hù)細(xì)胞的作用，要在面霜、防曬隔離品之前先用。市面上也有抗氧化日霜出售，但它們的主要作用在防曬隔離。為取得理想效果，你需要一支抗氧化精華(許多打底精華就有很好的抗氧化效果)來搭配保濕霜等日常保養(yǎng)。

　　秋季護(hù)膚少不了這五件事

　　1. 清潔干凈

　　洗臉看似簡(jiǎn)單，但卻是最不簡(jiǎn)單的，洗得好可以越來越年輕，洗得不好，用再多護(hù)膚品都無(wú)濟(jì)于事。所以，到底該如何洗呢?

　　首先，秋季皮膚不僅僅干燥，而且發(fā)癢，所以一定要避免清潔能力太強(qiáng)的潔面乳，否則會(huì)傷害肌膚，造成過敏現(xiàn)象。選擇一款清潔溫和的洗面奶，先在受傷打泡，然后針對(duì)T區(qū)主要清潔，在兩頰輕輕帶過就好!

　　2. 不要馬上美白

　　經(jīng)過了一個(gè)夏天，你是不是變黑了幾個(gè)度呢?不過，這時(shí)千萬(wàn)不要急著美白。首先秋季的濕度和溫度不同于夏季，肌膚還要一段的適應(yīng)期，才能調(diào)整到水油平衡的狀態(tài)，這時(shí)候才能進(jìn)行美白護(hù)理。

　　3. 皮膚營(yíng)養(yǎng)不可少

　　換季的時(shí)候肌膚也在慢慢適應(yīng)，所以肌膚狀況一片混亂，但這時(shí)候千萬(wàn)不能慌亂，最好的是給肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，密集保養(yǎng)。首先給肌膚一些活化、滋養(yǎng)和修護(hù)的工作，適當(dāng)?shù)恼{(diào)理肌膚，讓肌膚更快的適應(yīng)秋季天氣。

　　4. 秋季保濕是重點(diǎn)

　　肌膚在秋季出現(xiàn)脾氣是正常的，首先是脫皮啦，發(fā)炎啦，干燥啦!一系列的問題接踵而來，所以一定要做好保濕工作。首先隔離敏感的東西，然后要為肌膚做好保濕秘籍護(hù)理，健全肌膚角質(zhì)細(xì)胞間隙的保濕屏障，增加防御能力。

　　5. 防曬工作要減半

　　夏日太陽(yáng)強(qiáng)烈，紫外線無(wú)孔不入，當(dāng)然要做好防曬工作。但是隨著秋季到來，陽(yáng)光的威力慢慢變小，就可以稍微減少防曬工作哦!防曬霜雖然能防紫外線，但是給肌膚的負(fù)擔(dān)也是非常重的，所以不要用過多的防曬霜，否則也會(huì)造成肌膚的不穩(wěn)定。