現(xiàn)在手機已經(jīng)成為我們生活當(dāng)中必不可少的工具，利用手機我們可以在瞬間和親戚朋友溝通，而且利用手機還能獲取很多自己需要的消息。手機為現(xiàn)代人的生活帶來了諸多便利，這也是大家離不開手機的重要原因。凡事有利必有弊，手機在帶給大家便利的同時，也會對人體造成一定的危害。

一、日媒提醒警惕手機導(dǎo)致的3大危害

1、眼角和眉間的皺紋增多

因為手機上的文字過小，在讀手機上的文字時，人會很自然的瞇起眼睛。瞇眼的動作會導(dǎo)致眼角和眉間的皺紋增多，如果不加注意的話皺紋會越來越深。

如果最近你發(fā)現(xiàn)眼角和眉間的皺紋增多了請把手機的文字稍微調(diào)大一些。另外瞇起眼睛讀手機上的文字的另外一個原因是屏幕太暗，所以建議大家把屏幕設(shè)置成比較亮的模式。這樣能夠防止皺紋的產(chǎn)生。

2、色斑增多

在長時間通話以后，手機自身會發(fā)熱，耳朵和臉頰也會感到很熱。實際上，這種熱量是伴隨著紫外線產(chǎn)生的，會導(dǎo)致色素堆積最終形成色斑。每天拼命做好防曬工作，卻因為手機而導(dǎo)致滿臉色斑，簡直是遺憾之極。雖然手機產(chǎn)生的紫外線并不是很多，但是也要防患于未然，在長發(fā)時間通話時注意做好紫外線防范工作。

3、引發(fā)痘痘

用手摸過無數(shù)次的手機屏幕可以說是細菌的溫床，如果沒有清潔就貼在臉上，是造成痘痘和皮膚干燥的原因之一。所以一定要養(yǎng)成定期清理手機屏幕的習(xí)慣，這樣才能確保皮膚健康。建議大家經(jīng)常用抗菌性的物品擦拭手機，確保手機清潔。

的確是現(xiàn)在玩手機的人越來越多，幾乎是“機不離手”的程度，但玩手機輻射多，對皮膚鐵定不好，所以愛美的MM，既然你不能舍棄手機，那就在包包里放上幾樣護膚品吧，防輻射護膚兩全其美。

二、“手機控”的包里必備這幾樣護膚品

1 、隔離霜

防的不是輻射是塵埃。電磁輻射的能耐之一是吸灰，就這點而言，它算是一個mini電腦，手機表面附著的灰塵顆粒會在通話時沾上肌膚，覆蓋均勻的物理隔離讓肌膚不受污染。

2、護手霜

要知道抱著iPad玩上一整個下午，手指的干燥度遠高于臉部，不保養(yǎng)就會倒刺叢生。你最該留意的是指尖和指甲周圍的那部分，用按搓的方式把手霜涂在甲緣，能夠很好地阻隔靜電。

3、眼藥水

屏幕會在光線、輻射和頻率等多方面對眼睛產(chǎn)生刺激，單一緩解干澀的眼藥水不能徹底放松眼部。除了要選pH值與淚液相近的，清涼度高且添加了維C營養(yǎng)的藥水才是抗疲勞的高手。

4、保濕噴霧

越噴越干這件事不知被提醒了多少次，但對于玩智能玩到肌膚緊繃的帶妝妞來說，一瓶保濕噴霧仍是救急的首選，如果想保持更高一些的滋潤度，含保濕精華成分的噴霧就比較靠譜。

5、護唇膏

因為唇部肌膚超級薄，哪怕任何成分都無法過濾電磁輻射，我建議你至少用含氯化鋅成分的唇膏把對UVA和UVB的防護做到位，但通常唇膏標(biāo)識僅有SPF指數(shù)。

三、防輻射護膚還有5件必做之事

1、把擦拭屏幕當(dāng)做每天必備的功課，這對于肌膚健康非常重要。研究表明，電磁輻射的最牛載體就是無處不在的塵埃，哪怕關(guān)機，殘留在屏幕上的灰塵也同樣帶有輻射。

2、至少要擁有1瓶抗氧化功效的護膚品。因為當(dāng)輻射遇到肌膚水分，就會釋放出大量自由基，抗氧化成分可以適當(dāng)緩解細胞受到的傷害，推薦含茶多酚的凈化類產(chǎn)品。

3、吃兩粒含有維他命養(yǎng)分的美妝藥丸，這是增強肌膚自身抵抗力最省心的方法，健忘的同學(xué)在手機里設(shè)個每日提醒就行了。

4、Download吧！用好玩的美妝軟件證明你是智能+美女的綜合體。比如蘋果家擁有強大INCI（國際化妝品成分）的Comestifique軟件，幫你嚴格把關(guān)成分安全。還有能改頭換面的Photo Makeover，隨便你想把照片里的臉型修尖、鼻梁抬高，都不過動動手指而已。

5 、不管你沉迷于哪件智能，都別忘在手邊擺上一杯水 （菊花茶更好） ，水分充足肌膚不垮！