進入三伏天后，氣溫一日比一日高，痘MM們的皮膚在高溫+妝容+缺水等情況下呼吸不暢，就極易長出痘痘來，再加上萬一哪天睡晚了熬夜了生活習慣不妥了，痘痘就拉幫結派了地長出來了！夏日祛痘，到底有什么妙法呢？

    針對這種情況，家庭醫(yī)生在線美容編輯采訪了廣州醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院皮膚科主任楊健教授。楊健主任表示，祛痘前要先明白痘痘的形成原因，才能好下手。

　　長痘是因為性激素比例異常 不一定有明顯的內分泌失調

　　青春痘是一種皮膚疾病，除兒童外，人群中約有80%～90%的人患本病或曾經患過本?。òㄝp癥在內）。許多學者對痤瘡患者體內性激素水平，特別是雄激素水平與痤瘡的關系進行了研究，研究表明痘痘的發(fā)病與雄激素升高有明確關系。皮脂腺是雄激素的靶器官之一，也就是說皮脂腺的發(fā)育與分泌直接受雄激素支配，因此青春期機體雄激素分泌的增加是痤瘡發(fā)病的一個重要因素。楊健主任表示，這個就是造成痘痘的基礎。長痘痘與內分泌有密切關系，但準確來講，痘痘泛濫不一定是因為內分泌失調，很多年輕人內分泌無明顯不正常的情況下也會出現(xiàn)痘痘，體內雄雌激素的比例失衡的時候就容易長痘。

　　雄激素與長痘之間是什么關系呢？書上有這么一句話：“如果雄激素分泌過多，刺激皮脂腺增生和皮脂合成增多，很容易造成皮脂外流受阻而發(fā)生毛囊皮脂腺內皮脂潴留，而引發(fā)粉刺?！边@段話看著晦澀，楊主任向家庭醫(yī)生在線解釋說，雄激素過多會使皮膚的毛囊孔或皮脂腺開口的皮膚角質化加重。如果毛囊口角化過度，就會象塞子一樣堵塞毛囊和皮脂腺的開口，使需要經毛孔分泌的油脂不容易排出。同時在青春期的年齡階段，由于內分泌的影響，雄激素不但讓毛囊口皮膚角化過度，也使皮脂腺的分泌功能更活躍加強。這樣一方面先堵住出口，另一方面卻又不停地分泌，結果就容易堵在毛囊里面形成脂栓。繼續(xù)發(fā)展，因為被堵住了，毛囊里面變成一種厭氧環(huán)境，有利于其中的細菌過度繁殖、生長，對皮膚進一步產生刺激，使局部發(fā)生炎癥、甚至化膿，于是痘痘（也就是痤瘡）就產生了。

　　當然，如果身體有內分泌紊亂異常，外加經常熬夜等其他外在原因，就會長痘更厲害、持續(xù)時間越長、痘痘更頑固。

　　男女性都有分泌雄激素 哪個群體長痘多并無顯著差別

　　所謂性激素，就是指主要由性腺（睪丸、卵巢）所分泌的激素，男女生殖器官構造不同，功能不一樣，其所分泌的激素構成也不一樣，因此醫(yī)學上又將性激素分為男性性激素和女性性激素。

　　男性性激素主要是睪酮又稱雄激素，睪酮的生理作用，主要有以下幾個方面：(1)刺激男性特征的出現(xiàn)。(2)促進代謝，主要是促進蛋白質合成，特別是肌肉和骨骼以及生殖器官的蛋白質合成。(3)刺激皮脂腺分泌皮脂增多。

　　女性的主要生殖器官是卵巢，卵巢產生卵子，分泌兩種性激素：雌激素和孕激素，另外還分泌少量雄激素。這少量的雄激素，20%由卵泡內膜細胞產生，25%由腎上腺皮質生成，50%是在肝內由卵巢與腎上腺皮質激素的前身物質----雄烷二酮、雄烷二醇以及脫氫異雄酮等轉變而來。女子雄激素過多時可引起男性化，女子多毛癥以及痤瘡。

　　綜上所述，無論男女，都會分泌雄激素，分泌量當然不同，但長痘并不一定是量的問題，而常是性激素比例平衡的問題。楊健主任說，男性女性長痘現(xiàn)象在生物學群體意義上來比較并沒有顯著差異。女性為什么在生理期也容易長痘呢？因為在月經周期的不同時段，不同激素的比例會發(fā)生變化，而且女性肌膚比男性的更脆弱，經期內月經等內臟器官的生理變化向肌膚輸送信息，激發(fā)皮膚的反應，所以女性生理期容易反復長痘。

　　脂肪堵住了發(fā)炎 形成的就是痘痘

　　只有紅腫有膿點的才叫痘痘嗎？當然不是這樣。痤瘡又叫青春痘，屬于我們常說的痘痘范疇。粉刺我們也長叫小米粒，因為它是毛孔內積累的一些污垢混合了油脂形成了一顆小米粒大小，并堵塞毛孔的一種癥狀，是痤瘡的最基本表現(xiàn)。一般痤瘡有紅點的時候比較容易發(fā)現(xiàn)，而粉刺很可能藏在毛孔里面，不仔細看發(fā)現(xiàn)不了，仔細看的話可以發(fā)現(xiàn)毛孔有被撐大并張開。具體分類可以如下：

　　1）白頭粉刺型∶多發(fā)于額頭、下巴處，看起來是一顆小白粒，有一些微微突起，沒有開口；

　　2）黑頭粉刺型∶多發(fā)于T字部位，堵在毛細孔里面的油脂栓，通常把毛孔撐得很大，開口處還經常黑黑的；

　　3） 結節(jié)型痤瘡∶多發(fā)于臉部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，直徑一般在半公分之內，紅紅腫腫地有些發(fā)炎，突出皮膚表面；

　　4） 囊腫型痤瘡∶多發(fā)于臉部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，痘痘中心有膿包，看上去紅紅腫腫的，有時候膿汁還擠破表皮，流出膿汁；

　　5） 群聚型青春痘∶部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，好幾顆青春痘擠在一堆，看上去是一大片紅紅的，摸上去整片都軟軟爛爛的；

　　6）面皰： 1.急性炎癥型：包括丘疹、膿胞、結節(jié)。 2.慢性炎癥型：包括囊腫型和多孔型。

　　分類之間有什么關系呢？光是堵住沒有炎癥時，就是一個閉合粉刺，輕微時的白點就是白頭粉刺；毛囊口擴張后，脂栓氧化或接觸灰塵，形成黑點，成為了黑頭粉刺。如果有炎癥出現(xiàn)了，會產生丘疹，甚至相連成片同時出現(xiàn)，嚴重時還會產生膿皰、結節(jié)、囊腫等。

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