這是一個直觀的評估，得分越高，說明你胎教的質量越好，來測試一下吧。

　　孕期進補

　　懂得營養(yǎng)均衡搭配食物，知道不同時期，不同反應應該吃什么。 （5分）

　　葷素搭配，刺激的不吃，吃點好東西。 （1分）

　　什么貴買什么，天天烏雞王八。 （0分）

　　孕期反應

　　不是很嚴重，加上準備充分，調節(jié)的好，基本不影響正常生活。 （3分）

　　很難受，吃什么都不管用，但為了寶寶還是堅持吃。 （2分）

　　吃什么吐什么，所以干脆不吃了。 （0分）

　　準爸爸

　　工作雖然忙，但是老婆寶寶更重要，積極參與胎教。 （5分）

　　老婆需要照顧，寶寶還沒顯示顧不上，還得上班賺奶粉錢呢。 （1分）

　　老子上了一天班累死了，還得伺候你。 （0分）

　　情緒胎教

　　已經(jīng)完全融入孕媽媽這個角色了，和寶寶的關系一天比一天親密。 （5分）

　　孕吐好難受，心情怎么能好？ （0分）

　　運動胎教

　　每天都能堅持出去活動十幾二十分鐘，自己會注意運動強度和運動方式。 （3分）

　　看心情了，不高興就不去。 （1分）

　　我現(xiàn)在一個人吃養(yǎng)兩個人，還是在家養(yǎng)著好。 （0分）

　　撫摩胎教

　　認真地感覺寶寶的存在，相信他真的能感應到我的愛，與我交流。 （3分）

　　偶爾為之，感覺不到什么，不重要吧？ （0分）

　　語言胎教

　　每天和寶寶打招呼，開始給她讀一些兒歌，把我的心事和他分享。 （5分）

　　喜歡和寶寶交流，但是沒有太刻意，什么時候想到了就說兩句。 （2分）

　　我行我素，還是和以前一樣大大咧咧，口無遮攔。 （0分）

　　想象胎教

　　想象寶寶的樣子，在肚子里快樂地成長。 （3分）

　　房貸要還，奶粉很貴，婆婆合不來，以后寶寶園要花不少錢。（0分）

　　美育胎教

　　經(jīng)常看一些漂亮寶寶的照片，漂亮的風景，圖畫。 （3分）

　　老公，晚上陪我去電影院看美國動作大片。 （0分）