當(dāng)早產(chǎn)兒體重不達(dá)標(biāo)，可通過合理喂養(yǎng)、保證睡眠、預(yù)防疾病、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期體檢等技巧幫助體重追趕。

1. 合理喂養(yǎng)：母乳喂養(yǎng)對(duì)早產(chǎn)兒至關(guān)重要，母乳富含營養(yǎng)和免疫活性物質(zhì)，有助于早產(chǎn)兒消化吸收和抵抗疾病。若母乳不足，可添加早產(chǎn)兒配方奶。隨著早產(chǎn)兒月齡增加，可逐漸引入輔食，如強(qiáng)化鐵的米粉、蔬菜泥、水果泥等，為其提供更豐富的營養(yǎng)。還可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D、維生素A、鐵劑、鈣劑等營養(yǎng)素，如維生素AD滴劑、硫酸亞鐵、碳酸鈣D3顆粒等，促進(jìn)生長發(fā)育，但需遵醫(yī)囑。

2. 保證睡眠：為早產(chǎn)兒創(chuàng)造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環(huán)境，有利于生長激素的分泌，促進(jìn)體重增長。一般來說，早產(chǎn)兒每天睡眠時(shí)間較長，要保證其睡眠時(shí)長和質(zhì)量。

3. 預(yù)防疾病：由于早產(chǎn)兒免疫力較低，容易受到各種疾病的侵襲，而生病會(huì)影響營養(yǎng)的吸收和利用，進(jìn)而影響體重增長。因此，要注意日常護(hù)理，避免帶早產(chǎn)兒去人員密集的場所，注意個(gè)人衛(wèi)生，接觸早產(chǎn)兒前要洗手。按時(shí)接種疫苗，增強(qiáng)抵抗力。

4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可對(duì)早產(chǎn)兒進(jìn)行一些簡單的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，如嬰兒撫觸、被動(dòng)操等，促進(jìn)早產(chǎn)兒的肌肉發(fā)育和血液循環(huán)，增強(qiáng)消化功能，有助于體重增加。

5. 定期體檢：定期帶早產(chǎn)兒到醫(yī)院進(jìn)行體檢，監(jiān)測體重、身高、頭圍等生長指標(biāo)的變化。醫(yī)生可根據(jù)體檢結(jié)果，及時(shí)調(diào)整喂養(yǎng)方案和指導(dǎo)家長進(jìn)行科學(xué)護(hù)理。

當(dāng)早產(chǎn)兒體重不達(dá)標(biāo)時(shí)，家長可通過上述追趕技巧，幫助早產(chǎn)兒更好地生長發(fā)育。但每個(gè)早產(chǎn)兒的情況不同，在實(shí)施這些技巧過程中，若遇到問題或有疑問，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生，以確保早產(chǎn)兒健康成長。