寶寶發(fā)燒39度可采取物理降溫、使用退熱藥物、補(bǔ)充水分、調(diào)節(jié)室內(nèi)環(huán)境、及時(shí)就醫(yī)等措施來降溫。

1. 物理降溫：可以用濕毛巾給寶寶敷額頭，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，起到降溫作用。也可以用溫水擦拭寶寶的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，加快散熱。還能給寶寶洗溫水澡，水溫控制在37℃左右，每次洗澡時(shí)間約10 - 15分鐘。

2. 使用退熱藥物：當(dāng)寶寶發(fā)燒39度時(shí)，可遵醫(yī)囑使用退熱藥物。常用的有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。這些藥物能抑制前列腺素的合成，從而起到解熱鎮(zhèn)痛的作用。

3. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使寶寶體內(nèi)水分散失較多，因此要多給寶寶喝溫開水，也可以適當(dāng)喝一些鮮榨的果汁，補(bǔ)充維生素和水分，促進(jìn)新陳代謝，幫助散熱和排毒。

4. 調(diào)節(jié)室內(nèi)環(huán)境：保持室內(nèi)空氣流通，可適當(dāng)開窗通風(fēng)，但要避免讓寶寶直接吹風(fēng)。室內(nèi)溫度保持在22 - 24℃左右，濕度維持在50% - 60%，這樣的環(huán)境有利于寶寶身體散熱和恢復(fù)。

5. 及時(shí)就醫(yī)：如果寶寶發(fā)燒39度持續(xù)不退，或者伴有精神萎靡、嘔吐、腹瀉、呼吸急促等癥狀，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行血常規(guī)等相關(guān)檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。

寶寶發(fā)燒39度時(shí)，家長不要驚慌，可先采取物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)節(jié)室內(nèi)環(huán)境等措施，并遵醫(yī)囑使用退熱藥物。若情況沒有改善或伴有其他嚴(yán)重癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情，影響寶寶的健康。