兒童咳嗽老不好，可通過按摩肺俞穴、膻中穴、天突穴、列缺穴、尺澤穴等部位來緩解。這些穴位按摩能起到一定的止咳效果，促進身體恢復(fù)。

1. 肺俞穴：位于第三胸椎棘突下，后正中線旁開1.5寸處。按摩肺俞穴可調(diào)理肺氣、止咳化痰。操作時，用雙手拇指指腹在兩側(cè)肺俞穴上按揉，力度適中，每次按揉100 - 200下，每天可進行2 - 3次。此穴位能改善肺部的氣血運行，增強肺的功能，對于因外感風(fēng)邪、肺氣不宣等引起的咳嗽有較好的緩解作用。

2. 膻中穴：在胸部前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線之中點。膻中穴是人體氣會，能寬胸理氣、止咳平喘。按摩時，可用中指指腹按揉膻中穴，按揉頻率稍慢，每次按揉1 - 2分鐘，每日數(shù)次。它有助于調(diào)節(jié)氣機，緩解咳嗽、氣喘等癥狀，尤其對于因氣機不暢導(dǎo)致的咳嗽效果明顯。

3. 天突穴：位于頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。天突穴能宣通肺氣、消痰止咳。按摩時，用食指或中指指端輕輕按壓天突穴，力度以孩子能耐受為宜，每次按壓1 - 2分鐘，可重復(fù)多次。該穴位對于緩解咽喉部不適、咳嗽有很好的作用，特別是對于伴有咽喉癢痛的咳嗽。

4. 列缺穴：在前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。列缺穴可疏風(fēng)解表、宣肺止咳。按摩時，用拇指指腹按揉列缺穴，按揉力度適中，每次按揉100 - 150下，每天2 - 3次。它能調(diào)節(jié)肺經(jīng)經(jīng)氣，對于外感咳嗽有一定的治療效果。

5. 尺澤穴：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。尺澤穴具有清泄肺熱、止咳平喘的功效。按摩時，用拇指指腹點按尺澤穴，每次點按1 - 2分鐘，每日可進行3 - 4次。此穴位對于肺熱咳嗽有較好的緩解作用，能清除肺內(nèi)的熱邪，減輕咳嗽癥狀。

當(dāng)兒童咳嗽老不好時，按摩肺俞穴、膻中穴、天突穴、列缺穴、尺澤穴等部位能在一定程度上起到止咳的作用。但需要注意的是，按摩只是一種輔助治療方法，如果咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。同時，在按摩過程中要注意力度適中，避免對孩子造成傷害。