大部分寶寶感冒時會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，咳嗽屬于呼吸道感染的一種，嚴(yán)重的咳嗽不僅會引起惡心嘔吐，同時也會降低睡眠質(zhì)量，如何來緩解寶寶咳嗽呢。

寶寶咳嗽怎么辦？聰明家長都會做這5件事！

1、讓孩子多喝水

孩子應(yīng)該多喝白開水，這樣能夠稀釋痰液，幫助痰液排出。要保持居住空氣的清新，室溫維持在26攝氏度即可，不能讓室內(nèi)的空氣過于干燥，千萬不能讓孩子房間里面有煙的味道，不然會加重咳嗽。

2、不能隨意的給孩子服用抗生素

若是因為感冒所引起的咳嗽一般是病毒所導(dǎo)致的，若是沒有合并感染的話，使用抗生素治療沒有任何的效果，若是孩子咳嗽期間出現(xiàn)炎癥的表現(xiàn)，比如痰液發(fā)黃并且粘稠、發(fā)高燒、白細胞增多，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用抗菌藥物，如果爛使用抗生素的話會引起過敏或者耐藥性。

3、不能亂使用止咳藥物

咳嗽屬于保護性的反射癥狀，通過咳嗽的方式能夠把呼吸道的痰液及病菌排出體外，從而達到了清潔呼吸道以及保持呼吸道通暢的功效。雖然使用止咳藥物暫時緩解了咳嗽的情況，但是會讓大量病菌以及痰液在呼吸道中堆積，從而感染細菌。孩子沒有明確咳嗽原因之前不能亂使用止咳藥物。若是孩子咳嗽的時間長而且痰也多，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下來選擇藥物。

4、飲食方面以清淡為主

千萬不能讓孩子吃一些油炸、過咸過甜的食物，同時也不能吃海鮮，從中醫(yī)的角度上來說，魚蝦類以及肥肉油膩食物會助濕生痰，導(dǎo)致患者出現(xiàn)過敏反應(yīng)，另外辛辣刺激性的食物會刺激呼吸道，加重咳嗽。平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果來補充無機鹽以及維生素，幫助患者代謝功能恢復(fù)正常。

5、讓孩子保持充足的睡眠

高質(zhì)量的睡眠有利于各個器官得到恢復(fù)，孩子睡覺前可以把頭部墊高一些，這樣能夠緩解因為鼻腔分泌物流入喉嚨引起的喉嚨瘙癢，能夠有效緩解咳嗽癥狀。睡覺的時候應(yīng)該左右側(cè)輪流著更換，這樣能夠幫助呼吸道分泌物排出。孩子吃完奶之后千萬不能直接躺下，不然會引起嘔吐而導(dǎo)致誤吸。

溫馨提示

咳嗽的時候千萬不能給孩子穿得太多，應(yīng)該選擇寬松純棉的衣服。經(jīng)常對孩子拍背或者翻身，這樣能夠促進肺部的血液循環(huán)，同時也能夠幫助支氣管里面的痰液排出體外。