田七是較常見的中草藥，對人的健康有很大幫助，田七具有止血和活血化瘀等成效，有的人如要出現(xiàn)某方面疾病時(shí)，可用田七來食療，其有效成份對調(diào)理身體有很大的幫助，不過，兒童正于生長發(fā)育期，如果沒有任何疾病的情況下，吃田七對于長高和生長發(fā)育方面是否有幫且，這是家長們非常關(guān)心的問題。

那么，兒童生長發(fā)育吃田七粉有用嗎？

第一、補(bǔ)鈣和比吃田七粉好

田七是常見中藥，對身體的健康是比較有益的，有些人吃了對某些病情有緩解的作用，可是兒童正處于生長發(fā)育期，如果想讓兒童能長高，其實(shí)補(bǔ)鈣和多曬太陽比吃田七粉好很多。

第二、食補(bǔ)比吃田七粉好

兒童在生長發(fā)育的過程中，盡量運(yùn)用膳食補(bǔ)充營養(yǎng)的方法進(jìn)行保健，而兒童盡量不要吃太多的藥，田七粉具有必定的活血化瘀的成效，雖然對于活血通絡(luò)有一定的好處，可是不能對身體長高有很好的促進(jìn)作用，所以，對于兒童來說，應(yīng)該要慎重使用藥材。

第三、運(yùn)動比吃田七粉好

 田七粉盡管營養(yǎng)成分和藥用價(jià)值比較高，可是最好不要擅自用藥。兒童在生長發(fā)育的過程中，應(yīng)該多吃些各種營養(yǎng)豐富的食物，比如雞肉、雞蛋、瘦肉、新鮮瓜果蔬菜等，只要保持?jǐn)z入營養(yǎng)的均衡對身體的生長就可以起到促進(jìn)的作用，另外，必須要多進(jìn)行鍛煉身體，運(yùn)動才是健康成長發(fā)育良好的關(guān)鍵。

第四、健康的孩子吃田七粉不好

田七粉生吃具有活血化瘀的作用，像骨折患者吃了能夠促進(jìn)骨頭生長，假如兒童有骨折，能夠恰當(dāng)吃一些田七粉，對兒童的骨折愈合能力非常強(qiáng)，骨折后吃少量的田七粉能夠快速協(xié)助骨頭的康復(fù)、促進(jìn)骨骼生長發(fā)育，田七還是比較好的選擇。但愈合后就不需要再吃田七粉了，還有健康的兒童想借助于吃田七粉長高，所起到的作用也是微乎其微的。

綜上所述，我們了解了兒童生長發(fā)育吃田七粉好嗎。兒童在生長發(fā)育階段，應(yīng)以膳食補(bǔ)充加上有氧運(yùn)動為主，保持營養(yǎng)的平衡可以有效促進(jìn)生長發(fā)育，防止呈現(xiàn)身材發(fā)育不良與養(yǎng)分缺少的現(xiàn)象。而田七屬于藥物，盡量不要吃藥，這會影響到身體健康，甚至?xí)?dǎo)致藥物的毒副作用。