有時(shí)候家長(zhǎng)朋友會(huì)聽(tīng)到小朋友說(shuō)膝蓋關(guān)節(jié)痛不知所措，其實(shí)小朋友在成長(zhǎng)階段會(huì)有一種生長(zhǎng)痛是不需要太過(guò)擔(dān)心的，就是生長(zhǎng)痛。

什么是兒童生長(zhǎng)痛呢？

生長(zhǎng)痛是兒童在長(zhǎng)高階段或者活動(dòng)量大的階段，膝關(guān)節(jié)或者小腿前側(cè)有痛感，痛感處沒(méi)有任何紅腫和損傷，在確認(rèn)兒童沒(méi)有患上其他疾病的情況下，這種情況屬于生長(zhǎng)痛。

家長(zhǎng)朋友們不用過(guò)于擔(dān)心孩子的生長(zhǎng)痛，孩子每天的運(yùn)動(dòng)量都會(huì)很大，加上骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育也快，這些情況下產(chǎn)生的生長(zhǎng)痛是正常的，那么生長(zhǎng)痛有什么癥狀呢？

生長(zhǎng)痛的癥狀

1、生長(zhǎng)痛可從疼痛的部位上判斷，一般的疼痛部位在膝蓋，小腿和大腿前面，而痛感是在關(guān)節(jié)以外的地方。

2、生長(zhǎng)痛的部位沒(méi)有紅腫，主要是肌肉覺(jué)得疼痛。

3、孩子白天的活動(dòng)量大，發(fā)生的疼痛一般都是夜晚比較多。

家長(zhǎng)朋友們不禁有疑問(wèn)，生長(zhǎng)痛需要吃藥治療嗎？生長(zhǎng)痛不需要特別治療，家長(zhǎng)朋友可以做些簡(jiǎn)單的護(hù)理措施，來(lái)幫忙孩子減輕痛感。

生長(zhǎng)痛如何治療？

1、孩子疼痛時(shí)用熱毛巾給疼痛的部位按摩和熱敷，幫助孩子減輕痛感。

2、孩子疼痛時(shí)可以給孩子講故事做游戲等來(lái)分散孩子的注意力。

3、日常飲食中多攝取維生素C，蛋白質(zhì)，多吃新鮮的水果蔬菜補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。