不足一歲的小寶寶不會(huì)表達(dá)，大多采用哭鬧等方式引起大人的注意，因此經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)嬰兒夜晚哭鬧不止的情況，寶爸寶媽們也經(jīng)常為此頭疼不已，搞不清楚寶寶到底是什么情況。

寶寶夜間哭鬧的原因

1、饑餓

母乳喂養(yǎng)應(yīng)該是按需喂養(yǎng)，一般2-3小時(shí)需要母乳喂養(yǎng)一次，奶粉喂養(yǎng)可3-4小時(shí)以此。如果寶寶在晚上哭鬧，可以先看看時(shí)間，判斷是否到了喂奶時(shí)間，還可以用手指摸寶寶的臉頰，如果寶寶張開(kāi)嘴巴、趕緊轉(zhuǎn)頭等尋找食物的表現(xiàn)時(shí)，很可能是寶寶餓了，有必要喂奶。

2、缺鈣

一般來(lái)說(shuō)，單靠母乳喂養(yǎng)已經(jīng)不能滿足嬰幼兒對(duì)維生素D的需求。嬰兒體內(nèi)維生素D缺乏不能促進(jìn)鈣的吸收，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起繼發(fā)佝僂病。佝僂病初期也可能沒(méi)有半夜驚醒的表現(xiàn)，有可能表現(xiàn)為半夜睡得不熟，翻來(lái)覆去。

3、太冷或太熱

寶寶的體溫接近成人體溫，但體溫調(diào)節(jié)能力尚不成熟。室內(nèi)溫度一般保持在25?26攝氏度。當(dāng)寶寶在半夜哭鬧時(shí)，還應(yīng)檢查寶寶是否踢被子或被子太厚，還應(yīng)參考寶寶的體溫當(dāng)天，要適當(dāng)增加衣服，以免寶寶感覺(jué)太冷或太熱。在炎熱的夏季，寶寶會(huì)因口渴而煩躁不安，父母也應(yīng)根據(jù)情況補(bǔ)充一些寶寶的水分，但喂養(yǎng)前不宜過(guò)量飲水，因?yàn)閷殞毜奈溉萘肯鄬?duì)較小。

寶寶夜間哭鬧怎么辦

1、吮吸

不管是媽媽的乳房、喝奶粉的奶瓶，抑或是安撫奶嘴，還是寶寶自己的手指，吸吮總能起到舒緩作用，但媽媽?xiě)?yīng)消毒奶瓶和乳頭，保持寶寶的手指清潔，避免生病。

2、按摩

各種輕拍和按摩可以幫助寶寶冷靜下來(lái)。你可以試著讓你的寶寶直立坐著，靠在自己肩上，然后拍拍寶寶的背部。但是在寶寶四星期大之前不要按摩寶寶的肚子。當(dāng)你按摩寶寶時(shí)，避免按摩脊椎，并避免使用杏仁油這類的堅(jiān)果油。同時(shí)按摩寶寶，更頻繁地與寶寶交談，有效促進(jìn)寶寶發(fā)育，促進(jìn)親子關(guān)系。

如何預(yù)防寶寶夜間哭鬧

1、督促寶寶規(guī)律睡眠

大多數(shù)寶寶睡眠不好，因?yàn)闆](méi)有形成良好的睡眠習(xí)慣，不會(huì)形成生物鐘，所以沒(méi)有正常的睡眠，這導(dǎo)致他們可能日夜顛倒，白天睡覺(jué)，晚上鬧騰。在寶寶小的時(shí)候，父母就應(yīng)該培養(yǎng)寶寶形成生物鐘，以便他們養(yǎng)成夜間睡整覺(jué)的習(xí)慣。如果寶寶早上過(guò)了時(shí)間還沒(méi)起來(lái)，最好將他喚醒，這有助于他每天建立有規(guī)律的作息，并且通過(guò)午睡來(lái)補(bǔ)充睡眠。

2、養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣

寶寶的午睡與晚上的睡眠質(zhì)量密切相關(guān)。夜間睡眠影響午睡，同樣，午睡時(shí)間太長(zhǎng)或睡得太晚也會(huì)影響晚上的睡眠。因此，應(yīng)定期固定寶寶的午睡時(shí)間，通常在中午或下午早些時(shí)候，例如中午從一點(diǎn)開(kāi)始睡半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。當(dāng)然，控制不是教條式的，如果寶寶跟“按時(shí)”的偏差不大，也不用太在意。