如果你家里有樓梯，那么孩子大概在10個(gè)月左右就能開(kāi)始學(xué)習(xí)攀爬了，這種攀爬練習(xí)有助于寶寶的肌力發(fā)育。那么大人應(yīng)該怎么做呢？

寶寶爬樓梯的好處

1、大腦更靈敏

上樓梯過(guò)程中，眼、手、腳同時(shí)作用，大腦控制系統(tǒng)經(jīng)常受到動(dòng)作指令的刺激也變得特別敏捷，協(xié)調(diào)能力增強(qiáng)，從而逐漸反應(yīng)靈敏，活動(dòng)自如、輕松。

2、鍛煉寶寶的意志力

寶寶一開(kāi)始爬樓梯會(huì)有恐懼感，他/她在大人的鼓勵(lì)、支持中得到勇氣，克服摔倒帶來(lái)的心理上的恐懼和身體上的疼痛，并能勇敢地邁步、攀登、探索……日復(fù)一日，寶寶會(huì)漸漸變得膽大、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、不怕困難。

如何教寶寶爬樓梯

1、開(kāi)始時(shí)選擇較矮的臺(tái)階，或用3個(gè)相差5～10厘米高的紙箱里面裝上書(shū)或其他硬物靠在墻上讓寶寶練習(xí)。開(kāi)始的時(shí)候，爸爸媽媽要扶著寶寶的腋部，幫助他提起身子并向上抬腳，漸漸地就改成拉著他的肘部幫助他使勁，慢慢地就可以拉著一只手，幫助他保持身體平衡，但是不要起支持作用。寶寶每上一級(jí)臺(tái)階，都要給予“你真棒”的鼓勵(lì)，爸爸媽媽要與寶寶一起分享成功的喜悅。

2、在訓(xùn)練孩子自己下樓梯時(shí)，家長(zhǎng)也要隨時(shí)站在身邊保護(hù)安全，并告訴孩子扶好樓梯的扶手，一步一步的蹬，當(dāng)雙腳站穩(wěn)后再邁另一步。家長(zhǎng)要不斷鼓勵(lì)：“寶寶真勇敢”。使孩子在練習(xí)過(guò)程中中充分體驗(yàn)成功的快樂(lè)和滿足感，一面對(duì)加強(qiáng)孩子集中注意力，注意安全。

寶寶爬樓梯注意事項(xiàng)

1、不要讓孩子一個(gè)人爬樓梯

孩子最開(kāi)始爬樓梯的時(shí)候手和腳還不是很協(xié)調(diào)，有時(shí)會(huì)因?yàn)橐荒_踏空或者手沒(méi)扶住而摔倒，所以爸爸媽媽要站在可以及時(shí)扶住孩子的地方保護(hù)他。

2、清理路障

不要把需要擱到樓上去的東西放置在梯級(jí)旁，盡量維持一個(gè)通暢無(wú)阻礙的樓梯空間，以避免孩子絆倒發(fā)生危險(xiǎn)。

3、訓(xùn)練時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)

練習(xí)時(shí)，爸爸媽媽雙手扶著寶寶的腋下，幫助寶寶兩腳交替爬樓梯。幫助的力量可逐漸減小。此游戲能增強(qiáng)寶寶腿步的力量，為今后獨(dú)立行走打好基礎(chǔ)。但寶寶還小，骨骼很軟，很脆弱，體力也很弱，經(jīng)不起大的熱量消耗，所以訓(xùn)練時(shí)間一定不能過(guò)長(zhǎng)。