提及排痰，很多家長(zhǎng)都能想到要用藥物，如止咳糖漿，但對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，卻未必都能接受藥物的味道。而且光止咳不能有效排痰，可能造成痰液潴留在呼吸道內(nèi)，阻塞呼吸道，停藥后咳嗽反而會(huì)加劇。那么如何正確的給孩子排痰？孩子咳嗽期間如何護(hù)理？

正確給孩子排痰的方法

1、保持合適的溫度和濕度

首先，要保持室內(nèi)空氣流通，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，最好把室內(nèi)溫度保持在18-22度這宜，但要注意，不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子的身上。相對(duì)濕度就保持在60%-65%，可用濕布拖地板的方法來(lái)增加房間的濕度，這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤(rùn)狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，有助于痰的排出。

2、水蒸氣排痰法

一杯熱氣騰騰的開(kāi)水，在它放涼喝下去之前，可以利用其上升的水蒸氣通過(guò)鼻翼的一張一翕來(lái)稀釋痰液。這種方法適用于年齡稍大些的孩子，且家長(zhǎng)在治療過(guò)程中要做好防護(hù)，以防孩子燙傷。具體方法是讓孩子的口鼻對(duì)準(zhǔn)盛有開(kāi)水的杯子，深呼氣、深吸氣，從而使水蒸氣吸入氣管、支氣管達(dá)到稀釋痰液、減輕呼吸道黏膜充血和水腫的目的，每次持續(xù)20分鐘左右。

3、拍背法

可在孩子痰咳不出來(lái)時(shí)應(yīng)急使用，幫助排痰。在孩子咳嗽的間隙，讓孩子側(cè)臥或抱起側(cè)臥。寶媽一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打患兒背部。拍左側(cè)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進(jìn)行。拍擊的力量不宜過(guò)大，要從上而下，由外向內(nèi)，依次進(jìn)行。每側(cè)至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使孩子肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，而且可促進(jìn)心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。

孩子咳嗽期間的護(hù)理方法

1、環(huán)境要求

保持室內(nèi)的濕度對(duì)咳嗽的孩子尤為重要，合適的濕度可使呼吸道黏膜濕潤(rùn)，從而利于黏膜表面纖毛的擺動(dòng)，利于排痰。如果室內(nèi)為木地板，則可用干凈的濕布抹地板，并于室內(nèi)放置一盆水；如果室內(nèi)為地磚或水泥地等，則可于清掃干凈后在地上灑一些水（注意防滑），以保持空氣相對(duì)濕度在60%～65%。除此以外，還應(yīng)每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)15～30分鐘，以保持室內(nèi)空氣新鮮。

2、暫時(shí)舍棄一些食物

有些易使咳嗽加重的食物，如生冷、油炸、辛辣等刺激性食物，瓜子、花生、巧克力等含油脂較多的食物，咸魚(yú)、咸肉、糖果、蜜餞等口味較重的食物，應(yīng)避免在孩子咳嗽期間給其食用。在這方面，家長(zhǎng)要做好教育和監(jiān)督工作。

3、鼓勵(lì)多攝入一些食物

孩子生病后，不僅食欲差，而且一般還會(huì)伴有不同程度的脫水，從而加重呼吸道炎癥和分泌物的黏稠度。因此，鼓勵(lì)孩子多喝溫白開(kāi)水可以幫助痰液稀釋，使痰容易咳出，而且多喝水也可增加尿量，使有害物質(zhì)從尿中排出。