便秘是一種常見(jiàn)的疾病，它可以出現(xiàn)在各個(gè)年齡，特別是在兒童出現(xiàn)便秘的情況后，會(huì)讓好多家長(zhǎng)特別擔(dān)心，我們也要注意合理的治療。

孩子便秘的治療

1、灌腸治療：是去除直腸內(nèi)的嵌塞糞便最簡(jiǎn)便而有效的方法，可與口服瀉藥配合應(yīng)用。對(duì)于嚴(yán)重便秘者可先予以生理鹽水、石蠟油、硫酸鎂按3：2：1比例混合腸內(nèi)保留。

2、藥物治療：導(dǎo)瀉劑可維持規(guī)律性排便，常見(jiàn)的有滲透性瀉劑（乳果糖）、灌胃劑（聚乙二醇）、潤(rùn)滑劑（液體石蠟）、刺激性瀉劑（番瀉葉）。維持治療需數(shù)月，當(dāng)兒童形成規(guī)律性容易排便后才考慮停藥。

3、飲食調(diào)整、訓(xùn)練排便：可防止便秘再發(fā)。增加水?dāng)z入以軟化大便，多補(bǔ)充含纖維素多的食物（全麥、水果和蔬菜）也是治療便秘的部分。目前流行保健藥有“維樂(lè)夫膳食纖維粉”，大人、小孩均可使用，小孩減量，不宜1歲以下小孩使用。規(guī)律性如廁習(xí)慣是治療便秘的重要部分。無(wú)論有無(wú)污便，餐后應(yīng)有充足的如廁時(shí)間，這有利于兒童保持排便頻率的記憶。

4、中醫(yī)辨證治療：燥熱便秘用大承氣湯或小承氣湯；食滯便秘用枳實(shí)導(dǎo)滯丸加減；氣虛津虧便秘用麻仁丸與黃芪湯加減。也可用杭菊花、金銀花、蒲公英各10g，每日一劑，開(kāi)水沖泡。

5、微生態(tài)療法：便秘患兒的腸道微生態(tài)平衡受到破壞，微生態(tài)制劑可以分解食物中的乳糖為低分子酸，使大便酸化，大便的滲透壓提高，軟化大便，還可以加快腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

孩子便秘的調(diào)理

1、保持良好的精神及心理狀態(tài)，解除父母急躁、過(guò)分關(guān)注等情緒，對(duì)兒童的教育包括消除排便訓(xùn)練挫敗心理，排除突發(fā)事件引起的精神影響。

2、注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食富含纖維的食物，足量飲水，母乳喂養(yǎng)的嬰兒便秘時(shí)，可加菜湯、棗汁、橘子汁，清晨可喂適量的蜂蜜水；人工喂養(yǎng)兒可在牛奶中加8%的糖；應(yīng)及時(shí)添加輔食，由細(xì)到粗、由少到多；年長(zhǎng)兒應(yīng)鼓勵(lì)進(jìn)食纖維素含量高的蔬菜、水果和雜糧，避免偏食挑食。

3、加強(qiáng)科學(xué)的生活管理，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，應(yīng)從8-12個(gè)月開(kāi)始訓(xùn)練排便習(xí)慣，一是定時(shí)排便，每天晨起或飯后15分鐘為宜；二是限時(shí)排便，一般10-15分鐘，長(zhǎng)期蹲坐可引起脫肛反而加重便秘；三是教育年長(zhǎng)兒學(xué)會(huì)正確的排便用力方法，在排便過(guò)程中松弛盆底肌及屏住呼吸，以增加腹壓。

4、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：平時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)孩子多參加體育運(yùn)動(dòng)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可增加腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。家長(zhǎng)也可在孩子臨睡前，以其肚臍為中心按順時(shí)針?lè)较蜉p輕按摩其腹部，這樣不僅可以促進(jìn)孩子的腸蠕動(dòng)，還有助于其入眠。另外，在孩子進(jìn)食后一小時(shí)輕按以下兩處穴位，也可促進(jìn)其排便。

5、多攝取瓜果：中醫(yī)認(rèn)為，兒童便秘的原因在于其體質(zhì)燥熱。因此，便秘的孩子平時(shí)可以多進(jìn)食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內(nèi)的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點(diǎn)煉乳、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過(guò)瓜味。此外，家長(zhǎng)還應(yīng)經(jīng)常為孩子熬點(diǎn)綠豆薏仁粥吃，也能起到解熱通便的作用。