兒童斑禿，尤其是點(diǎn)狀脫發(fā)和斑狀脫發(fā)的發(fā)病與骨密度（BMD）異常的關(guān)系密切。此外，血清鋅、鈣水平降低及不良生活習(xí)慣，也與兒童斑禿的發(fā)病有關(guān)。

兒童組點(diǎn)狀禿發(fā)者的骨質(zhì)疏松率最高，達(dá)74.29%，斑狀禿發(fā)者次之，達(dá)46.88%，其總的骨質(zhì)疏松率為57.75%，明顯高于成人組的13.04%（P<0.001）。38.2%的兒童斑禿患者的血微量元素鋅、鐵和鈣低于正常范圍，而成人組斑禿患者的這一比率為20.7%。

研究發(fā)現(xiàn)，不良生活習(xí)慣也可能是導(dǎo)致斑禿兒童缺鈣的主要原因。兒童組在常吃零食（82%）和挑食（59%）等習(xí)慣上與成人組比較差異非常顯著（P<0.001，P<0.01）。

1、補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

2、多吃含堿性物質(zhì)新鮮蔬菜和水果。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。

3、補(bǔ)充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。另外，不吃主食會(huì)傷脾胃且會(huì)傷肝腎。

4、補(bǔ)充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補(bǔ)碘能增強(qiáng)甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美?？啥喑院?、紫菜、牡蠣等食品。

5、緩解壓力。家長(zhǎng)還應(yīng)該盡可能的不給孩子施加壓力，保證孩子充足睡眠，做到飲食有節(jié)，不挑食偏食，適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅等。