小兒厭食癥的基本病機是脾失健運，胃納失常。其致病因素主要有兩方面：一方面是喂養(yǎng)不當，損傷脾胃；另一方面是小兒易驚易怒，情感少于語言表達，致肝常有余，失于條達，易犯脾胃。因此，小兒厭食辨證論治應(yīng)以柔肝健脾為主，正所謂“欲健脾者，旨在運脾，欲使脾健，則不在補而貴在運也”。小兒厭食癥中僅有17%的兒童是因為疾病造成的，而83%的患兒都是因為食物結(jié)構(gòu)不合理、飲食習(xí)慣不良所致。

在平時的日常生活中，家長在給孩子準備食物時應(yīng)注意以下幾個方面：

1、年齡小的孩子多半不喜歡粘稠的食物，例如芝麻糊之類。他們在一兩歲時比較喜歡脆脆的、咀嚼時會發(fā)出聲音的食物。

2、食品中不要加入太多刺激性的調(diào)味品，如蔥、蒜、辣椒等等。

3、食物不要切成太大的塊，形狀要經(jīng)常變樣，例如胡蘿卜可以切成方形、菱形、絲狀、塊狀等，以引起他們的興趣。

4、食物的分量每次不要太多，而且要在他們饑餓的時候給他們吃。

5、注意餐具的變化，可以用碗，也可以用碟子；或者在他們的脖子上圍上一條可愛的餐巾。

6、經(jīng)常讓他們換換口味。特別不能經(jīng)常讓他們吃油膩的食物。 再不行，就可以運用饑餓的辦法誘發(fā)其食欲。