最近幾年，過敏性紫癜發(fā)病率逐年上升，這跟我們的環(huán)境因素與高蛋白飲食有著密切的聯(lián)系，對于患了過敏性紫癜的朋友、或者家長，為了有效預(yù)防過敏性紫癜疾病的復(fù)發(fā)，一定要對這個疾病的病因和如何預(yù)防做個全面的了解。下面就是一些有關(guān)過敏性紫癜的病因與預(yù)防的知識。

1：首先，看過敏性紫癜的病因，專家解釋，過敏性紫癜患兒十有八九是熱性體質(zhì)，一旦孩子患上過敏性疾病，就一定要嚴(yán)格控制飲食。很多過敏性紫癜患兒發(fā)病就是由于進(jìn)食特殊食物引起的，比如說雞蛋、牛奶、零食、魚蝦等，父母不能為了讓孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，只讓孩子吃這些高蛋白食物，要多吃些蔬菜、水果，通過合理飲食，讓營養(yǎng)均衡攝入。

2：過敏性紫癜的發(fā)病除了和飲食有關(guān)，感染是引起紫癜的最重要的因素，因此一定要增強(qiáng)體質(zhì)預(yù)防感染，一旦感染就要積極治療，如果反復(fù)感冒，可以適當(dāng)使用免疫調(diào)節(jié)劑。但一定要注意，如果孩子平時很少感冒，就不要使用提高免疫的藥物，可以在平時多做一些體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)，從而提高身體的抗病能力，預(yù)防過敏性紫癜的復(fù)發(fā)。

3：預(yù)防過敏性紫癜還要重視生活的環(huán)境，飲食方面要健康衛(wèi)生，勤洗手，不吃一些不干凈的食物，吃瓜果、蔬菜一定要清洗干凈以后才吃，因為過敏性紫癜本身就是過敏而引起的，食用不潔的食物容易加重患者的病情或者引起復(fù)發(fā)。此外房間的細(xì)菌和塵螨過多，也不利于大家的身體健康。

現(xiàn)在的零食種類實在是太多了，孩子們還都特別愛吃零食，為了預(yù)防過敏性紫癜的復(fù)發(fā)，一定要嚴(yán)格控制孩子零食的攝入量。另外對于查出是孩子過敏原的食物，一定要少吃或者不吃，最重要的就是要加強(qiáng)體育鍛煉，提高整體機(jī)體免疫力，才可以有效預(yù)防各種疾病的發(fā)生。