1、茶葉

茶可清腸胃，排腸毒，這是對于腸胃內(nèi)部的清洗，由于茶葉的一些特性，同樣可以對口腔內(nèi)的異味進行掩蓋和清除。

2、蘆根

取40克鮮蘆根、10克防風，加適量冰糖，煎湯飲服，每日3次，連服數(shù)日，即可去除口臭。

3、橄欖明礬水

取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個搗碎的橄欖，浸泡半小時后，用來漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。

4、山楂

山楂9～12克，煎湯當茶喝，可除口臭。

5、牛奶

我們不知道的是，我們平常飲用的牛奶也具備非常好的去除口臭的效用，。

6、淘米水

將淘米水燒開后用來漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。