1、到醫(yī)院進(jìn)行治療

女性出現(xiàn)孕酮低的情況可能是由于疾病造成的，比如像內(nèi)分泌功能紊亂就容易導(dǎo)致孕酮低，而對于這種情況就得要及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診斷，找到發(fā)病的病因，就可做到對癥的治療。

2、還可以通過食物調(diào)節(jié)來緩解

對于孕酮低的情況可以通過食物調(diào)節(jié)來緩解，從食物中攝取含有較為豐富的大豆異黃酮與天然維E的成分，而對于食物中的這些成分可以幫助女性自身產(chǎn)生比較多的孕酮。在食物當(dāng)中，像含有果膠或者膳食纖維豐富的水果都能起到補(bǔ)充孕酮的作用。像獼猴桃、草莓等可以幫助女性補(bǔ)充到維生素c和維生素e，此時就可以讓孕酮達(dá)到正常的水平。