孩子磨牙怎么辦

1、舒緩精神方法

（1）要注意白天不要讓小兒玩得過(guò)于疲勞、興奮，指導(dǎo)他們玩得愉快又輕松。

（2）爸媽盡量不要給孩子壓力，給孩子營(yíng)造一個(gè)舒適的家庭環(huán)境。

（3）在孩子睡前，避免過(guò)度興奮，不看過(guò)于激烈或恐怖的電視。

（4）在睡覺前通過(guò)小孩交談，讓小孩釋放在白天所產(chǎn)生的情緒，并且多給予精神和情感支持，對(duì)糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過(guò)度緊張，情緒不穩(wěn)定的，應(yīng)注意消除緊張情緒，必要時(shí)可應(yīng)用小劑量鎮(zhèn)靜藥物。

2、檢驗(yàn)是否患有寄生蟲病

化驗(yàn)一下大便是否有寄生蟲卵，以便進(jìn)行驅(qū)蟲治療。

3、對(duì)頑固性病例應(yīng)制做頜墊，睡覺時(shí)戴上，可防止直接磨耗牙齒。

4、中醫(yī)藥治療效果頗佳，可用宣風(fēng)湯治之。

其組成：檳榔、陳皮各15克，黑牽牛子30克（炒，單取頭末），炙甘草15克。共研細(xì)末，每次服2—3克，用蜂蜜水調(diào)?？崭狗?。不妨一試。

5、食療土方每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2—3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。

6、中藥治療磨牙

（1）鮮枸杞菜（連梗先煲）半市斤、黃花菜20條（去蒂）、蜜棗2—3個(gè)、豬胰腺1條，煲湯。

（2）中醫(yī)認(rèn)為夜間磨牙多與胃熱”有關(guān)，可用蘆根30g，茯苓12g，黃連1.5g，夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒谷芽10g。用以上中藥煎湯，每日服一劑。針刺合谷等穴位也有一定效果。

7、6分鐘按摩法

爸媽可以把手心搓熱后，放到小孩的肚臍處輕輕按摩，順時(shí)針、逆時(shí)針各轉(zhuǎn)2—3分鐘，一天兩次。按摩可以刺激小孩的腸道蠕動(dòng)，利于食物的消化和吸收。