面對(duì)小寶貝的解便不順，總是傷透父母的腦筋。你知道嗎？寶寶如果經(jīng)常用力解便，由于堅(jiān)硬的顆粒糞便擠壓至肛門(mén)，寶寶將會(huì)出現(xiàn)疼痛不適等癥狀，若便秘問(wèn)題反復(fù)出現(xiàn)，將造成寶寶不敢上廁所的問(wèn)題。排便簡(jiǎn)單一事，卻儼然成為寶寶揮之不去的夢(mèng)魘！

何謂便秘

若寶寶排便時(shí)需要出現(xiàn)用力解便的現(xiàn)象，且解出來(lái)糞便又大、又硬像小石頭似的；或是每次排便時(shí)，臉上總是出現(xiàn)痛苦的表情；或糞便內(nèi)有血跡等，上述總總現(xiàn)象都代表寶寶有便秘的困擾。

至于便秘會(huì)有什么癥狀？如果你的寶寶排便狀況為兩、三天才解一次，或是每次解便時(shí)都出現(xiàn)排便困難等問(wèn)題時(shí)，這都是由于大便無(wú)法一次完全順利解出的關(guān)系，此種情形才屬于寶寶便秘的癥狀。如果寶寶每次排便都很順暢，大便呈現(xiàn)軟軟的、條狀，或是糊狀那么就不算便秘了。

喝母奶。降低排便次數(shù)！

許多尤喝母奶的寶寶可能一個(gè)星期，或兩星期都不排便，這是因?yàn)楹饶溉榈膶殞毱淠c胃幾乎百分之百的吸收，如此高的吸收效率，自然而然排便的次數(shù)就會(huì)減少。

正常排便的生理機(jī)制

一般而言，如果你每天能順利解便，并完全清除大便（即直腸與接近肛門(mén)口約十公分的地方）；這時(shí)醫(yī)師若用手去觸摸是摸不到大便的。

一旦，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，那么在特定的時(shí)間時(shí)，糞便會(huì)從乙狀結(jié)腸進(jìn)入直腸，這時(shí)直腸內(nèi)的神經(jīng)感受到糞便刺激的張力，并會(huì)將訊息傳送出去，這時(shí)會(huì)誘發(fā)一連串的排便反射，如果當(dāng)時(shí)沒(méi)有其它的干擾因素，肛門(mén)括約肌會(huì)自然放松，藉由腹部及直腸肌收縮力量，再將糞便很自然的排放出來(lái)。

不過(guò)，寶寶常常都會(huì)玩過(guò)頭，忽略了排便的反射，而錯(cuò)過(guò)正常排便的時(shí)間，因此，常常必須等到下一個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)刻再誘發(fā)出來(lái)，才會(huì)再次的解便。如果糞便長(zhǎng)期沒(méi)有順利的排出累積在腸道，就會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。

便秘的癥狀

寶寶若長(zhǎng)期有便秘的現(xiàn)象時(shí)，輕微者會(huì)出現(xiàn)食欲不振、體重增加緩慢等癥狀；嚴(yán)重者還會(huì)有胃腸、神經(jīng)系統(tǒng)功能失常的問(wèn)題，進(jìn)而影響至寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能（這時(shí)寶寶會(huì)出現(xiàn)焦慮、情緒不穩(wěn)、記憶力不佳、注意力不集中及反應(yīng)遲鈍等問(wèn)題）若，此時(shí)此刻家長(zhǎng)還不加以注意，那么將會(huì)影響寶寶未來(lái)生長(zhǎng)與智力發(fā)育。

小兒急癥！

寶寶若經(jīng)常便秘，則會(huì)出現(xiàn)腹脹、肚子痛、排便困難或排便時(shí)疼痛等情形，有時(shí)甚至造成急性的劇烈腹痛，是小兒急癥常碰到的案例。