凡事藥都有三分毒，吃藥怕會(huì)有副作用。那么，孩子發(fā)燒后吃什么水果好，又有哪些飲食誤區(qū)？

孩子發(fā)燒吃什么水果

1、香蕉

可以在孩子發(fā)燒時(shí)食用，能增加孩子食欲，補(bǔ)充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用，發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補(bǔ)充身體缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2、蘋果

蘋果是屬于平性的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱，又增加豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋果有助于補(bǔ)充水分，起到降溫的作用。

3、荸薺

可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預(yù)防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用。

兒童發(fā)燒時(shí)喂養(yǎng)誤區(qū)

1、吃雞蛋

雞蛋是公認(rèn)的最有營(yíng)養(yǎng)的一種食物了，很多家長(zhǎng)看到孩子發(fā)燒之后，會(huì)特地的讓孩子多吃雞蛋以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，事實(shí)上雞蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)會(huì)在體內(nèi)分解后，額外的產(chǎn)生一些熱量，更不利于孩子的降溫。

2、強(qiáng)迫孩子吃

孩子發(fā)燒的時(shí)候，多半會(huì)有胃口不佳的問題，而心急的家長(zhǎng)看到孩子不吃飯，就會(huì)擔(dān)心孩子的營(yíng)養(yǎng)不良，而強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，事實(shí)上這樣做，會(huì)加重孩子的病情的，由其是可直接引起孩子的嘔吐，腹瀉等不良癥狀的。

3、碳酸飲料

碳酸飲料幾乎可以說是孩子們的最愛，但是孩子在發(fā)燒的過程中是不能喝的，因?yàn)樘妓犸嬃喜荒苷嬲慕o孩子補(bǔ)水，此外還會(huì)促排尿，更容易引起孩子脫水，失水的問題。此外甜味的果汁，原則上也是不應(yīng)該給孩子多吃的。

4、魚腥蝦蟹

有不少發(fā)熱咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食物后反致癥狀加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對(duì)某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

5、補(bǔ)品

不少家長(zhǎng)給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品，以免使咳嗽難愈。

寶寶咳嗽發(fā)燒時(shí)，往往不愿進(jìn)食，父母會(huì)因此很擔(dān)心。這期間，其實(shí)可以喂孩子多吃一些稀飯、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。另外，蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的必需物質(zhì)，當(dāng)寶寶癥狀明顯好轉(zhuǎn)后，可以食用清雞湯面片、菜泥粥等半流質(zhì)食物。到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物，則有利于恢復(fù)身體。