在傳統(tǒng)的觀念里，媽媽們總認(rèn)為母乳是最好的喂養(yǎng)方式，然而隨著孩子身體的發(fā)育，純母乳漸漸不能滿足孩子的所有營(yíng)養(yǎng)需求，但讓孩子完全斷奶又不行，究竟母乳喂養(yǎng)多久最好？這成為了困擾很多媽媽的問題。

母乳喂養(yǎng)多久最好？一般來講，母乳最好是到2周歲，純母乳至少6個(gè)月，也就是說6個(gè)月前要純母乳，6個(gè)月后可以加輔食，但是母乳還是主食。據(jù)專家介紹，最佳的嬰兒喂養(yǎng)方法是出生后6個(gè)月內(nèi)進(jìn)行純母乳喂養(yǎng)，之后繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，同時(shí)適當(dāng)添加安全的輔食，直到兩歲甚至兩歲以上。

輔食的種類可從一種到多種、少量到多量、細(xì)到粗、稀到稠。最好先從谷類食物開始，比如強(qiáng)化鐵的嬰兒米粉，然后是菜泥、果泥、蛋類、肉類等。并應(yīng)提高寶寶進(jìn)食的興趣，在已習(xí)慣某些食物的口味后，根據(jù)營(yíng)養(yǎng)的需求，適時(shí)變化食物種類，以避免寶寶養(yǎng)成挑食、偏食的不良習(xí)慣。

對(duì)嬰兒來講，母乳不但提高嬰兒的免疫能力，保護(hù)嬰兒免于感染，預(yù)防腹瀉、呼吸道感染，更能降低嬰兒的過敏體質(zhì)，然而母乳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也要靠合理的喂養(yǎng)時(shí)間才能發(fā)揮。