17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 兒科 > 兒科疾病 > 其他疾病 > 正文

夏季消除水腫的妙招

2017-07-10 16:17:21      

紅豆薏米粥

材料:紅豆、薏米、水、冰糖

做法:

(1)準(zhǔn)備同等分量的紅豆和薏米,洗干凈后,紅豆大概需要泡兩三個(gè)小時(shí),薏米泡一個(gè)小時(shí)就可以了。

(2)然后要先煮紅豆,因?yàn)樾枰臅r(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),煮開(kāi)后,添一些涼水,再煮開(kāi)后,再添涼水,這樣紅豆容易開(kāi)花,容易熟。

(3)等紅豆煮開(kāi)后,放入薏米,大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火煮爛,就放冰糖調(diào)味就可以了。

冬瓜玉米排骨湯

材料:排骨、冬瓜、玉米、蔥花、姜

做法:

(1)骨洗凈用清水浸泡半個(gè)小時(shí)左右后,往鍋中放少量油,下姜片,略炒一下排骨。放入足量的清水和幾滴白醋,大火燒開(kāi)后慢燉2個(gè)小時(shí)左右。

(2)放入玉米,冬瓜塊,調(diào)入鹽調(diào)味,再煮15分鐘左右。加胡椒粉提味,撒少許蔥花即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    柳江县| 盐津县| 彩票| 大同市| 恭城| 介休市| 含山县| 云南省| 集贤县| 兴山县| 南陵县| 遂溪县| 雅安市| 原平市| 马鞍山市| 柞水县| 合江县| 洛南县| 田林县| 合水县| 旺苍县| 双流县| 泸水县| 楚雄市| 辉南县| 甘德县| 红桥区| 梨树县| 襄汾县| 林甸县| 刚察县| 石渠县| 宜州市| 河北省| 隆昌县| 南投县| 宁陵县| 平陆县| 长沙市| 武威市| 林州市|