1、不吃過(guò)咸的食物。懷孕晚期，飲食的選擇需要注重，對(duì)于比較咸的食物，還是需要少吃比較好。比如腌制類(lèi)型的食物，更加要控制好攝入量。

2、控制水分?jǐn)z入。要是孕婦的水腫現(xiàn)象已經(jīng)非常嚴(yán)重了，那么還是需要注意控制下水分的攝入量。

3、少吃難消化食物。在水腫的問(wèn)題上，孕婦們?cè)谶x擇食物的時(shí)候需要慎重。有些食物容易引起腹脹以及難以消化的問(wèn)題。比如糯米或者是土豆等等。這些食物容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹脹，導(dǎo)致血液回流不順暢，從而導(dǎo)致水腫問(wèn)題加劇。