1、土豆蘿卜湯

取苦瓜1根、西紅柿2個、土豆1個、胡蘿卜半根，洋蔥片、味精各少許，鹽適量?？喙舷磧簦ト?，切片；西紅柿洗凈切塊；土豆去皮，切塊；胡蘿L洗凈、去皮，切片。將油鍋燒熱，倒入洋蔥片、胡蘿卜片、土豆塊一起炒，炒至半熟后，放入西紅柿炒軟，再倒入適量清水煮沸。最后放入苦瓜、鹽、味精烹至入味即可。此湯可清熱去火，緩解口腔潰瘍癥狀。

2、蒲公英糖飲

取綠豆50克、蒲公英15克、冰糖適量。將綠豆加水煮至熟爛，蒲公英用水煎取汁，然后將蒲公英汁放入綠豆汁內，再加冰糖適量即可?？谇粷兓颊叱醮螒裾蔗t(yī)囑食用。

3、苦瓜瘦肉湯

取鮮苦瓜150克、豬瘦肉100克，咸菜適量。先將苦瓜去副，切塊，待用：豬瘦肉洗凈，切片，放入沸水中汆燙去血污，撈出備用。將苦瓜塊與豬肉片放進煲內，放足量清水，用小火煲，1個小時后例入咸菜，再用中火煮30分鐘即可。

4、石榴汁飲品

口腔潰瘍是因為缺乏維生素，而石榴中含有豐富的維生素，經過大量的研究實驗發(fā)現(xiàn)與口腔潰瘍缺乏的維生素非常吻合。而在中醫(yī)上講，石榴有消炎殺菌、收斂的作用。石榴汁的做法如下：將石榴掰開，取出果肉，將石榴帶籽一起搗碎，搗出汁來，倒入少量開水沖泡（石榴果肉沒多少汁水，用開水沖泡增量同時還可以更好的激發(fā)出有效成分），把渣子過濾出去，用汁水漱口或含在嘴里幾分鐘后咽下去。