小兒多動癥的飲食注意指的什么？

小兒多動癥的飲食注意主要有以下幾點：

1、忌偏食：小兒大腦細胞的發(fā)育生長和智力開發(fā)，需要各種營養(yǎng)成分，如高蛋白、高卵磷脂、高維生素B、含鋅量高的食物和魚類食品，以活化大腦神經(jīng)細胞，改善大腦功能，提高判斷力，減少失誤。因此，小兒多動癥患兒切忌偏食，特別應增加含鐵量高的食物，如肉類和動物肝。若飲食中鐵缺乏，會引起大腦酶功能的紊亂，影響患兒情緒，加重多動癥狀。當然，煙堿酸缺乏，貧血和體內(nèi)其他化學成分的變化，也會影響小兒多動癥的治療。

2、少食水楊酸鹽類的食品。由于腦細胞一般沒有能量貯備，所以葡萄糖代謝是大腦唯一的供能方式，而水楊酸卻可以干擾糖代謝，導致低血糖癥和酮體的產(chǎn)生，使大腦的能量不足，從而導致各種異常行為的產(chǎn)生。含水楊酸鹽類多的食物主要有番茄、蘋果、橘、杏等。

3、不吃受鉛污染的食品。如果孩子經(jīng)常食用受鉛污染的食品，也會引起動作和行為的異常。鉛除了在器具中含有外，在貝類、大紅蝦、向日葵、萵苣、甘藍、皮蛋、爆米花、種植在冶煉廠周圍的蔬菜、以及含酒精的飲料等食物中的含量也很豐富。

4、忌多食糖類 甜點心、各式糖果、飲料、冷飲等含糖量高的食品，若攝入過多，能引起機體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，小兒則可能出現(xiàn)多動癥，故應少吃。