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孕婦貧血吃什么好

2017-06-29 16:41:45      

1、桂圓桑椹湯

桂圓肉15克,桑椹子30克,共入鍋中加水煎煮,去渣取汁,調(diào)蜜飲,連用10~15日為一療程,可輔助治療產(chǎn)后貧血。

2、海參燉豬肝

海參60克,泡發(fā),豬肝60克,共燉湯調(diào)味服食。每日1劑,連用10-15日,對產(chǎn)后貧血有輔助治療作用。

3、當歸燉羊肉

羊肉400克,生姜50克,當歸10克,燉熟食之,可輔助治療產(chǎn)后血、腹中虛痛及產(chǎn)后貧血等。

4、木耳紅棗湯

黑木耳30克,浸泡30分鐘后,撈出,與大棗20枚共煮湯,調(diào)入紅糖適量服食。對產(chǎn)后貧血有輔助治療作用。

(責任編輯:楊綺琴 )

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