1。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣

許多急性腸胃炎患者疾病是由于病菌的感染，大家一定要養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣，盡量避免病菌侵害。

2。注意飲食衛(wèi)生

大家一定要避免進(jìn)食腐壞變質(zhì)的食物，隔夜的食物最好避免食用，或者一定要在加熱后再食用。

3。避免進(jìn)食生冷刺激的食物

夏季是急性腸胃炎的高發(fā)期，由于天氣炎熱，大家都喜歡吃一些涼爽的食物或飲品，這些因素往往會(huì)刺激胃腸粘膜，引起急性發(fā)病，應(yīng)盡量避免。

4。避免藥物刺激

許多患者在發(fā)病前服用過(guò)非甾體類抗炎藥（阿司匹林等），這類藥物會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷，應(yīng)盡量避免服用。