第一、減少接觸刺激物：

濕疹患者要注意尋找過敏原因并及時去除，忌用熱水燙洗及肥皂等刺激物洗滌。因為太熱或太冷的水都很傷皮膚，應該以溫水為宜。為了避免加重手部濕疹，家事最好集中一起做，多用洗衣機與洗碗機等自動化的電器用品。

第二、減少摩擦：

皮膚干燥的情況下，摩擦容易破皮及加重濕疹的變化，所以要避免扭干衣服、毛巾等動作。為避免皮膚損傷，造成濕疹的惡化，最好能戴棉手套。濕疹患者盡量不要戴首飾做家務，以免使刺激物或清潔劑局部堆積，加重皮膚的摩擦和刺激。

第三、避免搔抓：

減少搔抓，以免加重病情或繼發(fā)細菌感染，要減少雙手受刺激的機會，當癢狀劇烈難忍時，可用衣物輕輕摩擦，或涂抹醫(yī)生指定的藥物，來緩解皮膚的瘙癢。