不少寶寶會有尿頻繁的毛病，一天要跑幾十次廁所，媽媽們也覺得麻煩，也懷疑是不是寶寶腎臟出問題了，想做些緩解尿頻的食物給寶寶吃。那么寶寶尿頻繁吃什么好呢？

雞腸小肚湯

材料：雞腸、豬肚各200克，鹽。

做法：

1、雞腸用剪刀剪開，用鹽搓揉清洗3～5遍，去異味，洗凈，切絲；豬肚用同樣方式洗凈，切絲。

2、沙鍋置火上，加入適量清水，放入雞腸絲、豬肚絲，大火煮沸，再用小火煲45分鐘左右，加鹽調味即可。

功效：補腎、緩解尿頻。

山藥核桃粥

材料：山藥120克，核桃仁、粟米各50克，鹽。

做法：

1、山藥去皮，用清水洗凈，切片。核桃仁洗凈，風干，研成粗末，粟米洗凈。

2、沙鍋置火上，加入適量清水，放入粟米大火煮沸，再用小火煮l小時。

3、待粟米熟后放入山藥片、核桃粗末，用小火煮15分鐘左右，加入鹽調味即可。

功效：補脾養(yǎng)胃、補肺益腎。

蓮藕汁

材料：生蓮藕連皮節(jié)約250克。

做法：洗凈榨汁每次服用20—30CM。隔3小時飲一次，4次/日，癥狀消失后停服。

功效：治療尿頻尿急。