如何預(yù)防病毒性感冒

1、平日要注意鍛煉身體，合理安排戶外活動(dòng)，以適應(yīng)環(huán)境和氣候的變化。

2、衣著要適宜，隨氣候變化要及時(shí)增減，防止受涼或過(guò)熱。

3、控制、治療慢性疾患，糾正營(yíng)養(yǎng)不良。

4、注意室內(nèi)通風(fēng)，避免去人多擁擠及空氣污濁的公共場(chǎng)所。

5、避免過(guò)勞，醉酒等誘發(fā)因素。

6、注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。