1、平時要多到戶外活動，鍛煉身體、增強體質。

2、嬰幼兒和免疫功能較差的成人應盡量避免到人員密集的公共場所。

3、各種室內場所（如家里、辦公室、教室等）平時要注意清潔和通風。

4、不要隨地吐痰，防止病菌污染空氣而傳染他人。

5、特別注意手部的清潔衛(wèi)生，在外出回來及用餐前一定要用洗手液或香皂洗手。

6、在咳嗽或打噴嚏時用手絹或紙掩住口鼻，盡量減少飛沫向周圍噴射。