口腔潰瘍患者生活中應(yīng)做好以下護(hù)理工作：

1、要減少對(duì)潰瘍面的刺激，盡量少吃刺激性調(diào)味品，如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會(huì)誘發(fā)疼痛，還會(huì)刺激潰瘍面，使其進(jìn)一步擴(kuò)大。

2、要減少對(duì)潰瘍的摩擦，因此要少吃油煎食物和其他太過(guò)粗糙堅(jiān)硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果之類。這是減輕口腔潰瘍癥狀的方法之一。

3、減輕口腔潰瘍癥狀的方法要講究營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食，除每天食用魚(yú)、肉等葷菜外，還必須多吃新鮮蔬菜、瓜果，尤其是富含維生素C的食物，如西紅柿、橙子等。這類食物雖然入口時(shí)會(huì)刺激創(chuàng)面造成一定的疼痛，但對(duì)加速潰瘍面的愈合非常有好處。

4、多吃一些容易消化的食物，減輕口腔潰瘍癥狀的方法如豆制品、雞蛋等，減少進(jìn)食的“痛苦”。

5、注意口腔衛(wèi)生，經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍者，不妨每日晨起用淡鹽水漱口，可能有一定效果。

6、別吃過(guò)燙的食物，開(kāi)水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，反而會(huì)造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是比較好的選擇。在潰瘍發(fā)作期還要注意少食多餐，千萬(wàn)不要因?yàn)榕峦炊俪陨踔敛怀?。這也是減輕口腔潰瘍癥狀的方法之一。

7、保證B族維生素的攝入，很多口腔潰瘍的發(fā)生與B族維生素缺乏有關(guān)，特別是維生素B2，煙酸等。很多日常生活的烹調(diào)行為與此有關(guān)。如洗米、蒸飯等，可造成B族維生素的大量丟失。長(zhǎng)期進(jìn)食精米面、長(zhǎng)期吃素食，同時(shí)又沒(méi)有其他的補(bǔ)充，很容易造成B族維生素的缺失。應(yīng)做到主食粗細(xì)搭配、葷素搭配。多進(jìn)食糙米、瘦肉、奶類、硬果類食物。如果有吃素的習(xí)慣。應(yīng)注意進(jìn)食豆類制品和蛋類制品。