孩子會磨牙，主要是缺乏維生素和缺鈣，也有可能是消化不好引起的。爸媽要注意孩子糾正不良的生活和飲食習(xí)慣，不挑食不偏食，多吃含維生素和含鈣的食物，磨牙才會逐漸好轉(zhuǎn)。下面我們一起來了解一下。

寶寶磨牙是缺什么

1、缺乏維生素，患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

2、大部分是因為消化不好引起的。有的小孩晚上睡前喜歡吃太多東西，導(dǎo)致消化系統(tǒng)未停止工作，就會出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。

3、小孩缺鈣，睡眠不安也可能引起磨牙。

4、睡前沒有漱口刷牙，不注意口腔衛(wèi)生，也會造成磨牙。

5、磨牙也可能是肚子有蟲，如果肚子有蟲的話，應(yīng)及時驅(qū)蟲。

寶寶磨牙三種類型

一、磨牙型

常在夜間入睡以后磨牙，就是人們常說的夜磨牙，睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作，由于牙齒磨動時常伴有咯吱咯吱的聲音，通常也叫咬牙。又因它多發(fā)生在夜間睡眠時，又叫夜磨牙。患者本人多不知曉，常為別人所告知，因影響他人。

缺乏維生素，患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子，由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂，會引起骨骼脫鈣，肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

二、緊咬型。

常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下牙磨動的現(xiàn)象。

對于頑固的磨牙癥，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可使用牙墊、咬合板。

三、混合型。

兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現(xiàn)象 。

要及時給這些孩子補(bǔ)充魚肝油、鈣片，平時多讓他們曬曬太陽，那么，夜間磨牙的情況會逐漸減少，睡前不要讓孩子太興奮。

寶寶磨牙怎么辦

舒緩精神方法

（1）要注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮，指導(dǎo)他們玩得愉快又輕松。

（2）爸媽盡量不要給孩子壓力，給孩子營造一個舒適的家庭環(huán)境。

（3）在孩子睡前，避免過度興奮，不看過于激烈或恐怖的電視。

（4）在睡覺前通過閱讀或和小孩交談，讓小孩釋放在白天所產(chǎn)生的情緒，并且多給予精神和情感支持，對糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過度緊張，情緒不穩(wěn)定的，應(yīng)注意消除緊張情緒，必要時可應(yīng)用小劑量鎮(zhèn)靜藥物。

寶寶吃飯應(yīng)定時定量，寒溫適宜

磨牙期間應(yīng)讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內(nèi)濕熱過盛，更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病，磨牙期間也應(yīng)特別注意，家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣，盡量做到食物的均衡攝入，讓寶寶吸收來自各種食物中的營養(yǎng)，也能起到少生病，增強(qiáng)抵抗力的作用。

應(yīng)化驗一下大便是否有寄生蟲卵，以便進(jìn)行驅(qū)蟲治療

解決方法是每年秋天及時為孩子驅(qū)蟲。兩歲以下的小兒不應(yīng)進(jìn)行驅(qū)蟲治療。有些小兒雖然大便化驗沒有蟲卵，也不能肯定就是沒有蟲子，如果在半年之內(nèi)從未進(jìn)行過驅(qū)蟲治療的也可給予驅(qū)蟲治療。有的人驅(qū)蟲治療后仍磨牙，可能由于驅(qū)蟲不徹底，可以間隔數(shù)月后再行驅(qū)蟲。