花粉過敏怎么辦

1、冷敷

對于面部因為過敏源引起的癥狀，建議可以用冷敷，可以起到鎮(zhèn)靜止癢的作用，之后再去醫(yī)院做過敏源檢測，然后進行止癢抗過敏，脫敏治療。做脫敏治療后，但你再次遇到過敏源時就不會再誘發(fā)過敏。在治療其間不要使用防曬霜，隔離霜，粉底液這類的東西，會加重皮膚負擔。

2、皮膚過敏冰鎮(zhèn)緩解

只需一張紙膜沾濕清水后，在冰箱中冷藏一段時間，再把紙膜打開覆蓋在臉上，臉上因為過敏而癢癢的感覺會瞬間消失。

3、喝蜂蜜防過敏

喝蜂蜜可起到免疫療法的功效，在過敏季節(jié)來臨之前幾周或幾個月，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當地產蜂蜜。

4、補充維生素

維生素C是強抗氧化劑，也是重要的肥大細胞穩(wěn)定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏癥。在避免花粉過敏之前，不妨補充維生素。

5、飲用蕁麻葉茶

蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10-15分鐘，防過敏藥效更好。

6、淡鹽水洗鼻子

用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過敏物，進而減少或緩解過敏癥狀。

7、精油蒸汽熏吸法

平底鍋加水燒開，關火后滴入4滴桉樹油、1-2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對著平底鍋做深呼吸5-10分鐘。