面色蒼白，嘴唇、指甲顏色變淡等，可能是貧血的信號(hào)。五個(gè)月寶寶貧血了，但是寶寶太小了，吃營(yíng)養(yǎng)輔助品好嗎？怎樣可以預(yù)防寶寶出現(xiàn)缺鐵性貧血呢？五個(gè)月寶寶貧血吃什么好，下面就介紹給大家。

五個(gè)月寶寶貧血吃什么好？

嬰幼兒發(fā)生缺鐵性貧血的最常見(jiàn)原因?yàn)椋?/p>

1、先天貯鐵不足。

2、鐵攝入不足。

3、鐵吸收障礙。

4、生長(zhǎng)過(guò)快：因小兒在5-6月和1周歲時(shí)分別是初生時(shí)的2倍和3倍，所以需鐵量增加。

5、鐵丟失過(guò)多。

預(yù)防缺鐵性貧血，首先要改善孕母的鐵貯存狀況，孕期應(yīng)多吃動(dòng)物性食品和深色蔬菜，以提供胎兒充足的鐵。嬰兒期提倡母乳喂養(yǎng)或吃強(qiáng)化鐵的配方奶粉，足月兒在4-6月時(shí)需添加含鐵豐富的輔助食品，幼兒期應(yīng)注意多給含鐵豐富的食物，尤其是含鐵高、吸收好的肝臟、瘦肉和動(dòng)物血類，并注意合理搭配，做到葷素同吃。

一般小兒輕度貧血還是建議以食補(bǔ)為主，如果貧血較重時(shí)，最好根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果遵醫(yī)囑口服鐵劑，千萬(wàn)不要擅自補(bǔ)鐵，也不要盲目為小兒購(gòu)買營(yíng)養(yǎng)輔助品。

五個(gè)月寶寶怎樣補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？

五個(gè)月的寶寶剛開(kāi)始添加輔食不久，只適合比較單一化的吃法，家長(zhǎng)不要心急，不能搞很多花樣煮，吃得太雜寶寶消化不了。

一周歲以內(nèi)的嬰兒仍是要以奶為主，每天要在保證700~800毫升奶量的基礎(chǔ)上添加輔食。最早添加的輔食應(yīng)是蛋黃。

正確的添加輔食的順序是：

4月齡始可添加素食類；

6月齡始可添加葷（肉）食類；

9月齡始可添加海鮮類。

添加輔食的方法應(yīng)該是，初次添加建議在上午，即使吃了有什么不適應(yīng)的話，下午還能去看醫(yī)生。6個(gè)月內(nèi)每日添加一頓輔食就夠了。6個(gè)月后，可以在傍晚6點(diǎn)左右（即6點(diǎn)多，一般晚飯的時(shí)間）再加一頓米粉或粥，到十點(diǎn)仍是一大瓶奶，這樣寶寶就很飽了，夜里可以好好睡了。

米粉就當(dāng)作一頓主食，喂晚米粉后也是隔3~4小時(shí)再喂奶。第一次可以調(diào)得稀一點(diǎn)，放在奶瓶里讓他吸，逐步加稠，兩個(gè)星期后一定要過(guò)渡到用勺喂，而不能再用奶瓶了。

寶寶貧血有什么危害呢？

（一）身體影響

1、缺鐵可引起細(xì)胞免疫功能缺陷，寶寶抵抗力差，容易患病。 2、缺鐵使胃酸分泌減少、脂肪吸收不好，使寶寶消化能力減弱。 3、貧血可降低血液的攝氧能力，使機(jī)體各器官、組織出現(xiàn)不同程度的缺氧，寶寶稍一運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)呼吸急促、心跳加速等不適。 4、貧血使寶寶機(jī)體處于缺氧狀態(tài)，肌肉軟弱無(wú)力。

（二）心理影響

1、影響寶寶智力。寶寶貧血使攝氧能力下降，腦組織缺氧，寶寶的記憶力和注意力等都會(huì)受到影響。2、影響寶寶情緒。由于缺氧，腦細(xì)胞代謝異常，寶寶經(jīng)常表現(xiàn)為愛(ài)發(fā)脾氣，愛(ài)哭煩燥不安。3、影響社會(huì)適應(yīng)能力。體弱多病的寶寶與人交往的機(jī)會(huì)相對(duì)較少，容易引起性格孤僻、自卑。

寶寶5個(gè)月體檢項(xiàng)目及時(shí)間表

大部分的醫(yī)生不會(huì)在這個(gè)月安排例行檢查，你可以先把相關(guān)的問(wèn)題記下來(lái)留待下次體檢時(shí)向醫(yī)生咨詢。寶寶的下一次體檢是在第6個(gè)月。以下為你介紹寶寶第6個(gè)月體檢的內(nèi)容，方便你提前了解，做好準(zhǔn)備，請(qǐng)按時(shí)帶寶寶進(jìn)行身體檢查。

第五次體檢

檢查時(shí)間：寶寶6個(gè)月

體檢項(xiàng)目：稱體重、量身高、量頭圍、量胸圍、驗(yàn)視力、測(cè)聽(tīng)力、檢查動(dòng)作發(fā)育、口腔檢查、評(píng)價(jià)發(fā)育智能、驗(yàn)血、骨骼檢查。

溫馨提示：部分寶寶已經(jīng)開(kāi)始出牙，會(huì)經(jīng)常有“口水橫流”和磨牙等現(xiàn)象出現(xiàn)，家長(zhǎng)要給寶寶做好口腔清潔工作，防止寶寶出現(xiàn)口周濕疹和齲齒等。