如何加熱冷凍的母乳？

加熱冷凍的母乳可是一門學問，否則所含有的營養(yǎng)物質會被破壞掉的。那么，我們可以怎么加熱冷凍的母乳呢？

（1）恒溫調奶器加熱。一般來說可以將溫度設在40攝氏度左右來加熱母乳，這是高科技的手法。

（2）溫奶器加熱。和恒溫調奶器一樣，溫度設定在40度，隔水加熱的話，溫度更容易控制。

（3）隔水燙熱。這個最簡單，將冷凍的母乳首先泡在冷水里面解凍，這個過程是比較漫長的。解凍以后，再將容器放在溫熱的水里浸泡，浸泡的時候要晃動容器，這樣受熱才會均勻。

冷凍后的母乳，加熱過會出現分層的現象。這是正常的現象，在喝之前搖晃均勻就可以了。