母乳的營養(yǎng)比起其他任何食物來說，對孩子是最有營養(yǎng)的。所以，嬰兒期的孩子最好都是以母乳為主食。可是，關(guān)于母乳喂養(yǎng)的一些常識，很多人并不完全清楚明白，因此，會對母乳喂養(yǎng)產(chǎn)生了錯(cuò)誤理解。

1、母乳是越吃就分泌得越多的

母乳是越多就分泌得越多的，這是因?yàn)楹⒆釉谖比轭^和乳暈的時(shí)候，刺激到了媽媽腦垂體，從而能分泌泌乳素和催產(chǎn)素，所以就會使得母乳分泌得更多。但是很多新手媽媽并不清楚這個(gè)原理，認(rèn)為奶水不多，孩子吃不到就要馬上用奶粉替代，否則會餓到孩子的，其實(shí)并不然，母乳是會不斷生產(chǎn)出來的。所以，只要讓孩子多加吸吮，是可以不斷分泌出足夠的奶水的。

2、6個(gè)月以后的母乳并非沒有營養(yǎng)

孩子吃母乳，至少要吃到6個(gè)月，但是，并不代表6個(gè)月以后的奶水就沒有營養(yǎng)了。其實(shí)，6個(gè)月以后的母乳，營養(yǎng)質(zhì)量沒有損失減少，只是孩子隨著身體的發(fā)育需求，母乳的營養(yǎng)無法完全滿足孩子的成長需求。所以，需要另外添加一些輔食來輔助補(bǔ)充營養(yǎng)，使孩子發(fā)育得更快更好。

3、并不是所有乙肝媽媽都不能喂母乳

有些大人會認(rèn)為患有乙肝的媽媽是不可以給孩子喂母乳的，其實(shí)，這種說法想法是不夠全面的，也不具備有科學(xué)依據(jù)。患乙肝的媽媽只要是醫(yī)生認(rèn)為喂母乳不影響孩子健康，那就可以正常喂母乳，而且，也并沒有什么科學(xué)證明說母乳喂養(yǎng)是必然會把乙肝傳染給孩子的，所以，并非所有的乙肝媽媽都不能喂母乳。

4、母乳比較稀并不代表沒營養(yǎng)

新手媽媽在產(chǎn)后看到自己的奶水很稀，就誤以為自己的母乳沒有營養(yǎng)，不適合孩子吃，其實(shí)，母乳比較稀也并不代表著母乳是沒有營養(yǎng)的。因?yàn)?，產(chǎn)后一兩周內(nèi)的母乳本身就顏色比較淡的，此外，平時(shí)喂養(yǎng)母乳的時(shí)候，母乳是有分前奶和后奶的，前奶一般也是比較清淡的，所以，并非清淡的奶就沒有營養(yǎng)，只是它當(dāng)中含有的蛋白質(zhì)比較多，脂肪比較少，所以看起來顏色就比較淡而已。

母乳喂養(yǎng)的媽媽平時(shí)要注意自己的飲食和營養(yǎng)健康，多喝一些有利于分泌乳汁的湯水，多吃新鮮的富含各種維生素的蔬果。此外，平時(shí)要注意乳房的清潔衛(wèi)生，保證母乳的天然衛(wèi)生。最后，母乳喂養(yǎng)，媽媽要保持樂觀快樂的心情，不可以有太大的精神壓力，否則是不利于分泌乳汁的，甚至還會出現(xiàn)回奶的現(xiàn)象。