許多兒童常以可樂解渴，餐桌上也常有可樂。但是據(jù)調(diào)查，每瓶可樂中約含咖啡因80毫克，如果飲用過多，常可導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，從而發(fā)現(xiàn)煩躁不安、心跳過速以及失眠、眼花、耳鳴等癥狀。因此為了孩子的健康起見，喝可樂不要連續(xù)、大量。

發(fā)現(xiàn)經(jīng)常飲用可樂而很少飲用牛奶的青少年，營養(yǎng)嚴(yán)重不良。因?yàn)榭蓸分械目Х纫蚩稍黾幽蜮}的排泄，因而對(duì)兒童骨骼發(fā)育不利。因此，科學(xué)家們認(rèn)為，下一代骨骼疾病和骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生率將是現(xiàn)在成人的三倍。

咖啡因?qū)υ袐D的潛在性有害作用，可以通過胎盤傳到胎兒體內(nèi)，可使胎兒發(fā)生缺陷。因此，孕婦最好不要飲用可樂飲料。此外，長期飲用甜飲料會(huì)減少兒童的饑餓感，影響孩子食欲，還會(huì)產(chǎn)生齲齒。